こんにちは、機能訓練指導員の西上です
この前の土曜日くらいからまた急激に
寒さが増しましたね～
風邪気味の方が増えています
インフルエンザにノロやロタ気を付けたいですね
最近元気やでは歩行訓練として一部の方に
ノルディックポールを使用して歩いてもらっています
まずはポールを持った状態での立位保持と立ち上がり
の練習をして頂いてから歩いてもらっています
この方は普段このタイプ歩行器で歩かれています
1０年間この歩行器で上半身を預けた状態で
歩いていたので自分の足は信用できないとの事でした
が、他の方がポールを持って歩かれているのを見て
楽しそうでうらやましいとの事で一緒に歩いてみました
歩くってどうするの
と真剣に聞かれて少しびっくりしましたが
まずは右手を前に出して次に左足という風に
4動作をゆっくり行い歩きました
手を離すとバランスを崩してしまいそうだったので
少しだけ支えさせてもらいました
足は出にくいですが手を前へ出すと自然と足が前へ出る事が
わかり歩行器の時より自分で歩いてる感じがして
すごく嬉しいと仰って下さいました
歩かないと歩き方も忘れてしまうのね～
と仰っていて今後もこの歩行訓練は頑張るという事が
聞けたので一緒に頑張りたいですね
最後は少しだけ1人で歩けました
腰も痛いけど達成感を感じられて様です
他にもポールを使用して歩いてもらっています
これから少しずつこの歩行訓練を取り入れていきたいですね
●体験・見学随時募集中●
リハビリでいさーびす元気や
泉大津市東雲町8-8
0725-20-0650
今週末は体験会も開催しますのでご参加お待ちしております
第 13 回泉大津ノルディック・ウォーク倶楽部体験会
日 時： 平成 30 年 12 月 15 日（土）
集合場所： リハビリでいさーびす元気や
（泉大津市東雲町 8-8）
集合時間： 午後 2 時 30 分
終了時刻： 午後 4 時 30 分予定
服 装： 運動しやすい服・運動靴・帽子
持ち物 ： タオル・水、カッパ（雨天時）
（両手が使えるリュックかウエストバックに入れてください）
参加年齢： 小学生から大丈夫です
費 用： 保険代・運営費 300 円
ポールレンタル代 500 円（借りる方のみ）
主 催： 泉大津ノルディックウォーク倶楽部
協 力： 大阪府ノルディック・ウォーク連盟大阪北摂支部
指導員 ： 岡 喜与志 先生
連絡先 ： リハビリでいさーびす元気や
☎0725-20-0650（平日 9 時～4 時の間にお願いします）
※必ず事前に予約してください(締め切り 12 月 14 日）
今回は少人数の予定なのでふるさと広場で
体操したら皆で南海中央線を歩く予定です
