MARINA BAY SANDS HOTEL

MARINA BAY SANDS HOTELへやってきました。



ネットで口コミなど調べると、あまり評価が良くない。

でも、船に見立てた屋上施設や、カジノ、モールなど、

複合施設が気になったので行ってみました。







チェックインは、空港のチェックインカウンターかと思うほどの列。

でも、シャンペンやフレッシュジュースが配られ、気分は悪くなかったです。


お部屋は47階。絶景です。



目の前は、大型アミューズメント施設を建設中でしたが、その奥には大海原が広がっています。

その上には、入港待ちか？数え切れない程の貨物船が浮いています。

なんだか、急成長するアジアのど真ん中にいるんだなぁ･･･としみじみしちゃいます。


さて、カジノでは、

ギャンブルには、全く興味かったのですが

社会勉強と思って、ブラックジャックをやってみました。

いや～カジノって面白いですね。


勝ったからか、はまりそうで危ない･･･


その晩、シンガポールナイトを朝まで楽しんでしまい、
翌朝つらかったですが、気力で起きてプールへ行きました。

すばらしいスポットです。










トロピカルマルガリータ＆モヒートで、むかえ酒。



こんなゴージャスな場所でしたが、メニューはそんなに高くなかったです。


夜は、行ってませんが、夜も夜景と、水面からのライトできっと素敵でしょうね。

ちなみに、プールは宿泊客しか入れません。

GOOD WOOD PARK

古いホテルに泊まりたくて「Good wood park」にやってきました。


約100年前に建てられた建物ですよ～。



昔は迎賓館として使われていたようで、レッドカーペットなんかもありました。




私に価値は分かりませんが、美術品も数点展示されています。

でも、ホテルのロビーは、この正面には似合わない改装された建物にありました。




素敵なお部屋。ホテルに手違いがあって、アップグレードサービスしてもらいました。Lucky

トラブルがあっても、フォローがしっかりしていれば、また来たくなりますね。


アメニティはCrabtree &　Evelyn。　幸せな香りです


少しホテル周辺を散歩した後、
夜ご飯は、プールサイドカフェで食べました

気持ちよかったです。


久々休暇の一日目大満足でした(°∀°)b

健康診断

健康診断へ行ってきました。


最近は、ジャカルタでも、レベルの高い診断をしてくれるところがあるようですが、

まだまだ、大多数は日本か、シンガポールで受けるようです。


ということで、
SQ5時台発シンガポール行きで向かいました。JAPAN GREEN CLINIC　IN SINGAPORE.



大大大の苦手、採血とマンモグラフィーも上手にできましたよ(°∀°)b



しかし、あのバリウム飲む、胃の検査、
私は、ゲップよりも、笑いをこらえるので精一杯です。



個室で一人、ガラスの向こうから機械のように冷静な人に指示されて、

変な格好をして静止するんですよ！

私は、完全にOUTです。




全ての検査を終了した後、ドクターに結果を聞きました。


肝臓がやばいとい思っていましたが、
全て基準値健康体ですって～。



皆様、
これからも、飲みに行きましょうね～(^ε^)♪


適度にね( ´艸｀)

断食前の晩餐

はぁ…明日は恐怖の健康診断です。

最難関は、マンモグラフィーと採血です。

21時までに食事を済ませねばいけません。

それ以降は断食と言うことだったので、ハンバーグにしました。





結局3個食べました。ライスおかわり2杯

食べ終わったのは、20時57分でした

左肩故障

左腕が、右腕より細かったので、

左を重点的にダンベルをやってしまったのがまずかったようです。



ちょっと前から左肩が痛いなぁと思っていたんですが、

連休で大暴れしてしまい、

今日危険な痛みに変わりました



つらいです。

トレーニングしたいのに、出来ないこのもどかしさ･･･。


何事も無理は禁物ですね。反省。