【スタッフブログ】名古屋ウォーキングレッスンスクール

【スタッフブログ】名古屋ウォーキングレッスンスクール

ミューズ・ウォーキングアカデミーは女性が輝くことを応援しています。
ウォーキングレッスンや、歪みを解消するエクササイズを通して、心身ともに健康的で美しい歩き方へと導きます。
ミューズスタッフが日々の気づきやレッスンの様子を綴っていきます。

ミューズ・ウォーキングアカデミー
名古屋スタジオ(地下鉄東山線・鶴舞線「伏見」駅より徒歩2分)


★体験レッスン会 (受講料:3,630円)■■■■■
グループコースレッスン内容を気軽に受講できる
初めてウォーキングレッスンをされる方のみを対象としたレッスンです。

詳細・お申込みはコチラ   目


6月限定!キャッシュバックキャンペーン開催中!

===キャンペーン特典===
【体験レッスン会参加後、グループコースに1クールご入講頂いた場合に適用】
・入会金3,630円は無料になります。
・体験レッスン会にお支払いいただいた受講料3,630円は全額キャッシュバック

(入講後のコースレッスン受講料に充当致します)


=開催日=

6月02日(木)10:30~11:45

6月15日(水)10:30~11:45

6月24日(金)10:30~11:45




★コース体験参加(受講料:3,630円)■■■■■
 どのクラスにも1回体験参加可能です。
コースの雰囲気を実際に体験してください。

詳細・お申込みはコチラ 目
 

 



★スタジオイベント■■■■■■■■■■■■■■■


 *現在開催予定のイベントはございません
 
 



2022年6月限定!
全額キャッシュバックキャンペーン開催中!

・6月2日(木)10:30~11:45  

・6月15日(水)10:30~11:45  

・6月24日(金)10:30~11:45
■キャンペーン特典■
特典その1:入会金3,630円無料

特典その2:体験レッスン会受講料全額キャッシュバック(入講後のコースレッスン受講料に充当致します)
*キャンペーン特典は、体験レッスン会参加後グループコースに1クールご入講頂いた場合に適用させていただきます。

 

こんにちは!

ミューズ・ウォーキングアカデミー 

スタイリストのじゅんこです。

 

突然ですが・・・

まずは、下の2枚の写真をご覧ください目

 

    

  2枚の写真、上半身はあまり変わっていませんが

  足元が大きく違います

 

左の写真は、膝が開いて、膝よりもかかとが奥にあるので

脚が短く、スタイルが悪く見えますガーン

 

右の写真は、膝を閉じて、脚をすこし前に出しているのですが、

それだけでも、左の写真と比べるとスタイル良く

ほっそり見えるのがわかると思いますウインク

 

こんなことだけで、あっという間に印象って変わるんですよ爆  笑

 

姿勢と歩きを整えると、印象アップにグッと近づきますOK

 

レッスンでは、歩き以外に日常で美しく見える所作もお伝えしますので

ぜひ楽しみにしていてくださいね^^

 

 

6月限定「体験レッスン会」キャッシュバックキャンペーン開催中!

・6月2日(木)10:30~11:45  

・6月15日(水)10:30~11:45  

・6月24日(金)10:30~11:45

レッスン、キャンペーンの詳細・お申込みはホームページにてご案内中下矢印下矢印下矢印

 

こんにちは。

ウォーキング講師スタイリストのかおるです照れ


以前のお仕事から履いていたスニーカー。

とうとう、底のゴムがはがれてきてしまったため💦買い替える事かにしました👟


靴選びのポイントはコチラを参考にしてくださいね♪

 


靴って足にも姿勢にも重要なアイテムのひとつだと思います。

特に「歩く」為の靴は、こだわり過ぎてなかなか買えなくなっていたのですが、店頭でみかけたこれした下矢印を購入♪



黒を選びがちな私にしては珍しい配色。 (ネイビー×ピンク)

通常23cmなのですが、試着してみて今回は23.5cmを購入しました。


サイズ感とかはメーカーやデザインによっても違うので、やっぱり試着は大切ですね💦

早速、1万歩/日ペースで歩く日に履いてみましたが…

足が軽い!!

足運びが気持ちよくて、必要以上に歩きまくりました爆笑


靴のデザイン、お好みも様々ですが、目的に合わせた靴を選ぶ事も大切ですね。

もうひとつ大切にしているポイントは

「自分のテンションがあがるもの♪」

ポイントを抑えて、お気に入りの一足に出会えますように照れ


クローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバー

歩き方ももちろん大切です♪

日常生活で使える、ミューズのウォーキングレッスン。

体験はこちらからどうぞ♪


黄色い花ウォーキングレッスンが初めての方だけで行う「体験レッスン会」

https://www.mz-walking.jp/index.php/walking/nagoya/sp-trylesson


黄色い花実際のレッスンに参加できる「コース体験」

https://www.mz-walking.jp/index.php/walking/nagoya/basic



6月限定!!!

ウォーキングレッスン「体験レッスン会」参加で

全額キャッシュバックキャンペーン!

6月2日(木) 10:30~11:45

6月15日(水) 10:30~11:45

6月24日(金) 10:30~11:45

 

「体験レッスン会」 キャッシュバックキャンペーン特典 
 体験レッスン会ご参加後、4か月/8回のグループコースご入講で、

 入会金3,630円(税込)無料 + 体験レッスン会受講料3,630円全額キャッシュバック*入講後のコースレッスン受講料に充当

 

体験レッスン会とは…

ウォーキングレッスン初心者向けで、

4か月/8回をワンクールとしたグループウォーキングレッスンを、

説明を聞きながら実際に1度体験できるレッスンです。

コースレッスンを受講したいけれど、

自分に合っているか不安汗、他にどんな方が受講しているの汗

講師はどんな方なの汗・・・など不安は色々あると思います!

そこで、まずは初心者だけのレッスンで受講してみたいという方に向けて、

グループコースレッスンの内容を気軽に受講していただけますOK

 

 

 

 ===日程のご案内===

・6月2日(木) 10:30~11:45

・6月15日(水) 10:30~11:45

・6月24日(金) 10:30~11:45

 

担当は、スタイリストじゅんこ

    

平日午前のレッスンを担当。

代表のみゆきの一番弟子で、実はレッスン歴もみゆきと1年しか変わりません。

子育中ながらも、自分への美意識は高く

「じゅんこ先生みたいに美しくなりたい✨」という声をよく聞きます💓

 

6月限定のお得なキャッシュバックキャンペーン期間中に

ぜひウォーキングレッスンを体験してみてください!

目からウロコ目の発見があるかもグッド!

 

 詳細・お申込みはホームページをご覧ください下矢印

 

こんにちは!

スタイリストのじゅんこです。

 

ウォーキングレッスンに参加される方に、

レッスン受講の動機をうかがうと

こんな答えが返ってくることがあります。

 

 それは・・・

「自分の後ろ姿を見てびっくりしました!」びっくり

      

 

これはどういうことかと言うと、

例えばお仕事での会合、イベントとか、

ご友人の結婚式などに参加されて

たくさんの写真や映像の中に、

たまたま自分の後ろ姿の写っているものがあった。。。

 

初めは自分だと気づかなかったけど(←ここ重要です)

よく見たら自分だったあせる

自分が思っていた「自分の姿」と違っていて驚いたびっくり

ということなんです。

 

これ、ウォーキングレッスンを習う前の私も、

同じ経験をしたことがあります汗

 

私たちは、正面、がんばっても横からの姿の自分しか

普段見ることができません。

 

見える範囲での自分の姿は見慣れていますし

よく知っているので想像できます。

 

なので、写真など正面から写すときは

鏡がなくてもきちんとポーズや表情を作ることができます。

 

でも、多くの方は、後ろ姿など見えないところからは

自分を見たことがないので

どんな姿になっているか正直わからない。

 

なので、初めてご自身の後ろ姿を見て

イメージと違っていてびっくりなさる方も多いです。

 

「自分だと気づかなかった」というのは、こういうことなんです。

 

こんな姿勢ではいかんびっくり!と

ウォーキングレッスンに来てくださったんですね。

 

大きな気づきですビックリマークビックリマークビックリマーク

これから姿勢を整えていかれたら、

数か月後にはガラッと変わっていますよ^^

 

ちなみに・・・

後ろ姿、油断していると背中にお肉がつきますガーン

ご注意をビックリマーク

     

 

~ミューズ・ウォーキングアカデミー~

   グループレッスンのご紹介

 

   マンツーマンレッスンのご紹介

 

こんにちは。

ウォーキングスタイリストじゅんこです ニコニコ

 

以前、息子の猫背についての話を書きましたが、

 

 

残念ながら、相変わらず猫背です。

当時、中2だった息子は中3になり、ようやく私の身長を越してきました。

 

 

先日、息子の部活のチーム卓球が入賞し、

全校集会で賞状をもらえると喜んでいたのですが、

娘(中1)の報告によると、

 

「すごく姿勢が悪くて、これから死にに行く人のようだった」

え・・・、人身御供 ガーンはてなマーク

 

全校生徒の前でくらいは、背すじを伸ばそう、息子よ。

 

本人が意識して直そうとしない限り、姿勢改善にはつながらないので、

私にできることは、思春期男子に嫌がられない程度に声をかけるくらいです。

 

余談ですが、図書館で『思春期男子の正しいトリセツ』

という本を見つけたので、

「ほほぅ、面白そう~ ニヤリ」と借りてきたら、

「うわ、ウザっ」と言われました。

 

 

一方、受講生Aさんの息子さん(高校生)はイケメンらしく、

本人も自分がイケメンであることを自覚しているため美意識が高く、

姿勢にも気を付けていて、とてもいい姿勢なのだそうですキラキラ

 

自分に自信を持っているから、姿勢にも表れる

というのもありますが、

姿勢を正すことで、自分に自信が持てるようになる

というように、形から入るのもアリです ウインク

 

自分に自信が足りないかも、と思ったら、まず第一歩を

ウォーキングレッスンから始めてみるのはいかがですか?

 

 

赤薔薇ピンク薔薇赤薔薇ピンク薔薇赤薔薇ピンク薔薇赤薔薇ピンク薔薇赤薔薇ピンク薔薇赤薔薇ピンク薔薇

 

6月限定!「体験レッスン会」

キャッシュバックキャンペーン開催中
・6月2日(木)10:30~11:45
・6月15日(水)10:30~11:45
・6月24日(金)10:30~11:45

 *上記日程の「体験レッスン会」は、私、じゅんこが担当します!

  皆様のお申込みお待ちしています♪

   

 レッスンの詳細・お申込みはホームページからお願いします下矢印