【日々のつぶやき】ブログに
お越しくださりありがとうございます。
元外資系製薬会社のMR、みえみえです。
数字的な結果は出していたのに自己評価は低く
自分はまだまだ、と思い
常に頑張っていたあのころ。
いつしか、疲れが取れなくなり
眠れなくなり
16年間ずっと〝こころの風邪〟を引き
自分が紹介していた薬を服用していました。
そんな私が、
いつのまにか気付かぬうちに
楽に、軽快に生きられるようになってきた
コツを、綴っていきます。
どうぞ温かい目でお付き合いくださいね♡
いい本、発掘w
今の所に引っ越ししてきてから10数年。
あまり利用しない〝秘密の部屋〟があり、その本棚もほぼ触ってない。
でも、そこに…
とってもいいなぁと思っている野口嘉則さんの本を発見した。
なんだ、10年以上も前から出会っていたのか。
わぉ！中古で200円であった！
愛からか、恐れからか
『3つの真実』を読んで、人の行動は愛からか、恐れからしかない、とあってハッとした。
そうなんだよね。
そしてこれは多くの人が言ってることで、その通りなんだよね！！！
全ての行動の奥底には意欲があり、その奥には愛がある。
わたしはどうしたい？
そして、わたしも、愛の中で生きていたい。
ムカつくことがあって、プイッとなっても…
あとで振り返って自分の、相手の、そのまた向こうの誰かにも愛はあったのだと気づきたいし、そう思っているところもすでにある。
そして、わたしも、その存在こそが
愛そのものなんだよね。
穏やかな世界で生きていたい。
最近より強く、そう思うようになった。
そして、父とのことがあり、ちょっと否定してたけど、やっぱり世の中、『鏡の法則』だ。
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わたしがご提供できるもの♡
心の仕組みを知って、心の動きを体感することで
いつの間にか思考が変わり、
それによって生じる感情も変わる。
感情が変わるとこの後の行動も変わってくるの、
知ってる？
そんなことが学べる心理学、センターピースを
公認講師として横浜で独自開催しています。
私がいつのまにか楽になったのは…
センターピースというセミナーに出会ったから。
それまでもセミナーには参加してたけど
『自分のことを素敵だと思いましょう』
と言われても、一瞬はその気になっても
セミナーが終わって数日経つと
元通りの自己評価の低い自分に戻っていました。
楽になるどころか、自分はダメだと思う日々。
いまならその理由がわかる。
そうなるためには脳の仕組みに基づいた
〝順番〟通りに人間が持つ欲求を満たすことが
大事だった。
それは、
人間心理学講座センターピース
で学ぶことができます。
横浜で、zoomで、少人数制で開催しています。
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