お越しくださりありがとうございます。

「40代、独身でも
今を一番楽しんでいる」が

私のワークライフスタイル、
大塚みえです。
 
最近、痒い所に手が届く気遣い、と褒められ、
なんでもそつなく先回りしてできることから、
超忍者と呼ばれています^ ^
 
 自己紹介はこちらです→はじめまして♡
 Instagramでは、私の日常をつづっています→mie_myworklifest

 

 

今回、私は

Starving Little Buddhaで、

4日間のプログラムで参加しました。

 

 

 

 

おおよそのスケジュールを事前にいただき、

それを確認して、

毎日のスポーツウエア(4日分)と

海水浴後の着替え(3日分)。

それと一応日数分の、

スポーツウエアでない普通の服(4日分)。

 

 

 

…と考えていましたが、

洗濯することを考えて

スポーツウエアは最低2セットあればよい、

とのこと^ ^

 

 

 

 

そして、

海水浴後は皆さん、

リラックスしたワンピースなど着

てると伺う。

 

 

 

…うーん、リラックス用のワンピース。

こっちの生活じゃ恐らく、

部屋着としても着ないから

どしよ。と、考えて

バスケ用のパンツと、Tシャツでいっか、と。

んでそれをパジャマにすれば〜、って。

 

 

 

 

でもね、結局はバスパンとかいらず、

翌日分のウエアを持って行って

着ることにしました。

 

ということで、

いつもいつも

スポーツウエアで過ごしていたので、

普段着は行きと帰り分のみでOKってこと^ ^

そして足元はビーサン。

 

 

 

 

 

 

スポーツブラは、

cw-xのを2セット持って行ったけど

結局、

UNIQLOのブラトップで

済ませてしまいました。

ヨガの時お腹見えたら嫌だから、

ちゃんとウエストまであるやーつにしたかった。

 

 

 

 
 
ちなみに、ヨガって
なんかお洒落で、こなれたイメージ。
 
 
 
 
ヨガウエア持ってるけど、
今の肉感じゃ着られない〜∑(゚Д゚)
って思って、
結局、
ジムで筋トレしてた時の
こんな感じ(↓)で参加しました。
顔ヤバすぎて隠したw
トップス:アンダーアーマー
インナー:UNIQLOブラトップ
ショートパンツ&レギンス:ナイキ
 
 
トップス&ショートパンツ:アンダーアーマー
レギンス:GU
インナー:UNIQLOブラトップ
 
 
 
 
基本こんな感じです。
ライザップに通ったとき、before写真なかったから
今回は意識して撮りました^ ^
 
 
 
 
 
レギンスの上にショートパンツ履いて、
上はブラトップにTシャツ。
いつもこの組み合わせ。

 
 
 
 
あと、靴は
ジョギングするのでスニーカー、
海水浴時のビーチサンダルが必要です。
 
 
 
 
 
私は、
ジョギング時は
アンダーアーマーのスニーカー、
ビーサンは
船釣りするとき友達に勧められて買った
ギョサンを持って行きました^ ^
 
 
 
 
 

 

 
 
アンダーアーマー率が高いのは、
好きだから♡
 
 
 
 
 
ちなみに、私の宿泊施設にも
ランドリーありました。
チェックアウトするときに気付いたんだけど。

 
海水を含んだ衣服は
放置するととんでもない異臭を放つ
ということで
今回はゆりさんのところで
洗ってもらいました    (-人-)感謝〜!
 
 
 
 
 
あとは、
防寒対策に、これまたUNIQLOの薄い
UV対策用パーカーを持って行きましたが
飛行機の中での寒さ対策でしか着なかった。
 
そのかわり、
バリで買ったおっきなコットンの布?が
日よけ対策としても役立ちました。
 
 
 
▲この羽織ってるやーつ。
 
 
 
 
服装に関してはこんな感じかな^ ^
もし、
Starving Little Buddhaのクレンズに
参加したいな、と迷っていたら
参考になったら嬉しいです^^♪
 
 
 

 クレンズについて、

2018/06現時点での状況を

レポしています^ ^

詳しくは、こちらからご覧くださいね♡

 

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大塚みえは、宮本佳実さん認定ワークライフスタイリスト®︎です。

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