メカジキのアラのガーリックステーキ他~ | 『いつも自分の世界です』

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「メカジキのアラのガーリックステーキ」

 

 

お安かったメカジキのアラを一度湯通しして血合いや

 

汚れをとったらフライパンでオリーブオイル・ニンニクのスライスと

メカジキのアラを焼き、

あらかじめ煮詰めていた醤油・砂糖・みりんの甘ダレを

絡めてガーリックステーキに。

 

メカジキのアラは癖が少なくて身も柔らかくて美味しかったです音譜

 

 

 

 

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「サゴシの西京味噌焼き」

 

 

 

 

特売で売っていたサゴシを西京味噌とみりんを

 

混ぜたタレに2日寝かせました。

サゴシ自体に脂が少なかったのと、味の染み込みが

少なくて少し物足りなかったけれど、さっぱり美味しく頂きました。

 

 

 

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