こんにちは！
今日は、あなたが反応する言葉について。
・誰かが離婚すると、つい友人にしゃべりたくなったり、噂話をしてしまう
・「浮気」「不倫」という言葉に、ドキッとする
・「〇〇ダイエット」に、興味津々！
・「不登校」にやたら敏感で、聞くだけでイライラする
・どうしても相手の「学歴」が気になる
・「拒食症」と聞いただけで、自分が責められているように感じる（←過去の私） など
何かの言葉が
心にグサっと刺さったり、胸がざわつくこと、あなたにもありませんか？
その反応は、まさに、あなたにとっての「悩みや課題」そのもの。
いつも考えているからこそ
ずっと悩んでいるからこそ、体がつい反応してしまう。
でね、不思議なことに•••
その悩みや課題（コンプレックスなど）を
克服できると、そのワードを聞いても、体が反応しなくなるんです。
「あぁ、そんなこともあったなぁ」
「本当に、よく乗り越えたよなぁ〜」
「あの時つらかったおかげで、今のしあわせがあるよね」
あれほど自分を悩ませていたことが
「自分を成長させてくれたできごと」として、
良い形で、昇華されていくのですね。
その課題がクリアできると
自分の思い込みに気づけたり、対処法がわかるので、同じ悩みを抱えることはなくなります。
（もちろん、その渦中は、本当にきついけれど、向き合うだけの価値はある！と私は思っています）
さて、今のあなたが
敏感に反応する言葉やワードは、何でしょうか？
その悩みから逃げても、あなたの心はスッキリしないまま。
自分と向き合い、信頼できる人々に相談しながら、一歩ずつ解決していけたらいいですね！
あなたの心がホッとらくになるカウンセリング、お気軽にご相談くださいね！
「お願いできると、心がらくになる」
https://mentalcare-m.com/psychological-knowledge/post-5172/