こんにちは！
どんよ～り曇り空の静岡です。
今日は「行動を起こす動機」の話です。
私たちが何か行動を起こす動機は、
「実は２つしかない」ことをご存じでしょうか？
「愛」か「恐れ」か、
このどちらかしかありません。
例えば･･･
●子供って本当にかわいいなぁ～！将来は保育士になろう
●パートナーを心から愛してる！これからもずっと一緒にいたいから結婚しよう
このような場合は「愛」が動機なので、
何年経っても変わらない「愛」を持ち続けることができるでしょう。
反対に･･･
●働かないとお金がない！とりあえず就職しよう
●今のパートナーを逃したら、次の相手はいないかも！
親もうるさいし、世間体も悪いよな、このまま結婚しよう
このような場合
「働かないとお金がなくなる」恐怖、
「次の相手はもういない」「親がうるさい」恐れの気持ち
からの行動になるので、いずれ行きづまってしまうことが多い･･･。
「恐れ・恐怖」からの行動は
どうしても負荷がかかるので、
自分が苦しむ結果になりやすいのです。
（多くの方が「恐れ」からなので、安心してくださいね）
「愛」からでも、
「恐れ」からでも、人は動きます。
はたして、人を幸せにするのはどちらでしょうか？
･･･そう「愛」ですよね。
「愛」とは、コンコンと湧き出る泉のように、
あなたの心からあふれてやまない想いのこと。
ポカポカとあたたかい、日だまりのような愛おしい気持ちです。
「恐れ」からの行動を減らし「愛」で動くこと。
あなたがより幸せに生きる一番の近道です。
メンタルケア美幸