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  結局は腐敗か発酵 どちらのルートを辿るのか？
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  「ねじれ腸落下腸」を参考にして良かったこと
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  「ねじれ腸落下腸」の本を読んでの続き
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  ねじれ腸落下腸の水上健先生の本を読んでみました
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  肉を指でつまみ上げる事で代謝のいい体作りが出来たら簡単じゃないですか？
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  アラフィフ必見(笑)みるみるお腹が痩せていくかも⁉️
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  マンサンダルとワラーチの結び方の違い
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  精油の神秘なる力 ガス腹、便秘にはスターアニス(八角)
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  アシナガバチに刺された時の特効薬
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  落下腸 ねじれ腸 お腹を揉んでみると、、、
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  発酵あんこで腎臓元気❗️
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  止まらないくしゃみ鼻水にツボ療法
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  ワラーチのブランクは確実に出る
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  シェイカーで洗濯洗剤を作る事とワラーチ
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  これからの季節の履き物は自作のワラーチで
• 鍋帽子で節約&美味しいおかず作りを
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  ムクナ豆で美味しく痛み、鬱に克つ！
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  飲むザワークラウトで胃腸が元気に
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  輪ゴム１本で身体の様々な不調が消える！
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  セルフ鍼 やっちゃってます

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