極艶スキンラボ

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26Jun
- 基礎化粧品の配合成分
  基礎化粧品の70％〜90％が基本成分であることはご存知でしょうかですので例えばビタミンC美容液と一言にいいましても決してビタミンCだけでできているのではないのですよね70％〜90％が基本成分である基剤のバランスによりローション、ジェル、乳液、クリームと濃度や形状が変わりますなので基剤がどのような成分で構成されているかでその化粧品の良し悪しが決まると言っても過言ではありませんね基礎化粧品には様々な効果が謳われています美白、保湿、ハリ艶アップ、エイジングケア、ニキビケア、などなど目的に応じた美容成分は様々ありますがそれだけではお肌の働いて欲しい部分に届いてはくれませんお肌表面、角質をせいぜい潤わす程度ですしっかりと表皮やその奥の真皮にまで送り届けるためそこで重要になるのが化粧品の土台となる基剤なのです基剤には水性、油性、水性と油性を混ぜる為の界面活性剤がありますそして基礎化粧品の成分表をご覧になられると多くのアイテムで特に配合量が多いのが水性成分であることをご確認いただけます最初に表記されているものから順に配合量が多いですではその水性成分とはどの様なものでしょうか一般的なものでは精製水（不純物を取り除いた水）です最近よく温泉水を使用した物も流行っていたりしましたが、他には海洋深層水やローズウォーターなどもございますね化粧水に関しては有用成分と基剤（水、その他）が１：９と薬機法で決まっていますそうなるとさらに水がそれだけ重要か、お分かりいただけますよね？製品により異なりますが、お水に加え油性成分、界面活性剤、防腐剤などが基剤になりますお水に拘りあってもそれ以外の成分が優しくなければ意味をなさないですね全ての成分に拘り基剤を形成するとなると安価な製品では絶対無理ですねそこでいよいよ登場するのが当サロンで取り扱っておりますα Gri-Xという海洋深層水を全面に使用している基礎化粧品です！！結局宣伝かい、ってそうですよ今日はとっても真面目な内容でスタートしましたがあくまでも序章ですからねα Gri-X（アルファーグリックス）は、人の体液とほぼ同じ様な成分で元々は医療用に開発された特殊な海洋深層水を化粧品用としてより肌になじみやすく整えられたお水なのです一般的な海洋深層水とは取水深度が違うので、脱塩処理の必要もなく高野山麓の地下水とブレンドすることで様々なミネラル成分が贅沢に含まれておりますα Gri-Xには細胞を活性化、清浄作用、整肌作用などがありますお水にですよ！凄くないですか！？なんと約2000年もかけて地球を循環しているお水なんですって果てしなすぎて想像はあまりつきませんが・・・なぜかお空の星とは違ってロマンチック感は無いですね子供の頃祖母に星は宇宙のゴミ屑なんだよーって聞かされたわたしはいまだに心の底から星を綺麗と思えていないです友人たちにあわせて流れ星や〜キレイ〜とか南国では言いますけども満点の星空を見た時はワイプされていない車のフロントガラスを思い出しますお水の話題に戻りますまあそんなこんなでどんな？有用成分と基剤（水、その他）が１：９という鉄板の割合がございます化粧品その9割がこんなにも素晴らしいお水ならば悪いはずが無いではないかてのが本日の結論でありブログの趣旨でございました界面活性剤のことについてもおいおい触れていきたいなと考えておりますが、続きをまた投稿しますと言って放置してるネタが溜まっているものでしかも続きを放置したまま別投稿をついついしちゃったりでそのうちに・・・そのうちに・・・では、ご拝読ありがとうございましたおしまいも
24Jun
- ADS化粧品という選択
  今年の夏はサッポロ黒ラベルにハマっています丸くなるな、星になれカッコイイですよね、トシローさん多分今のCMは違う人やけど至る経緯は色々あったのですが少し前缶の裏がリバイ兵長やったのですよねビールを適当に選んで買う際リバイ兵長が目に留まるとそら買いますよね好きなアニメキャラ断トツ1位ですもんね漫画も読んでましたが理解が追いつかずアニメも見ていましたシーズン1のオープニング曲の紅蓮の弓矢も大好きですリバイ兵長が初めて登場するシーンはリピート再生ですYouTubeにも確かあるはずなので是非ご覧いただきたいと思いますカッコ良すぎるんですよ本当にこれを書きながら思ったんですがリバイ兵長と幽遊白書の飛影って似てません？飛影も好きやったのですよね〜子供の頃は蔵馬ファンでしたが成人してから改めて見た時飛影のかっこよさにハマりましたねもしかすると今また見ると違うキャラの良さも再認識するのかも知れないですね最近のアニメキャラで1番好きなのはアシリパさんです実はこのブログを読んでくれているという稀有な友人がいるのですが長らく親交はあるのですがわたしがエステティシャンと知らなかったそうですブログを読んでもエステティシャンとは思わなかったそうです女性やし少々美容の知識がある人、くらいに思っていたそうですダメダメやん！！マジで！！ということで開き直ってタイトルからかけ離れた内容でスタート致しました改めまして、ADS化粧品という選択についてでございますADS化粧品とはA＝アドバイザーD＝ドクターS＝システムと言う頭文字をネーミングしました基礎化粧品でございますとっても端的に申しますとお肌を土台から生まれ変わらせてゆくためのホームケア基礎化粧品ですわたし自身がADS肌質改善プログラムを実践し数ヶ月が経過した頃のビフォーアフターがこちらなんせ真夏のスタートでしたので黒いですね、ビフォー写真8月と恐らく10月に撮った記憶が片隅にあります現在はさらにお肌も進化しておりますが、ただいまサッポロ黒ラベルを呑んでいますので撮影は無理ですどなたが見てくださっているかわからないこのブログに誰も見ていないかも知れないこのブログでもただいま顔を晒す勇気はございませんアドバイザー・ドクター・システムとはアドバイザー（わたくし、スキンフィットネスカウンセラーです）とドクター（顧問医師）がクライアント様のお肌のお悩みや状態にあわせて基礎化粧品をセレクトし肌細胞から再生しお肌のお悩みやトラブルを改善するシステムです凄くないですか？？いや、本当に凄い化粧品だと思いますそして実感していますわたし自身の肌の変化でもそう思いますがクライアント様のお肌の変化が何よりも凄さを実感させてくれています昨年末にプログラムをスタートされたクライアント様は今まで自分にはキレイと言う言葉は無縁だったけどそれでも小綺麗にはしておきたかったから始めた、と今は鏡を見る度に自分が愛おしいそうおっしゃっておられましたたった半年でこの大きな心の変化に本当に感動ですノーメイクでもちゃんとしてますって印象与えられるのってめっちゃ楽ちんやんって浅はかな思いで始めた自分が恥ずかしい別に恥じてませんけど、ねだって朝楽ちんなんですもの実際この夏も推しのライブが目白押しなのですが汗だくなっても化粧崩れの心配が一才ないのはありがたいことですだって好きなアーティストを目の前に汚い顔晒したくないでしょ！！そして最後にこれ、使って良いかなおしまいも
23Jun
- シミ予防やシミ対策できていますか？
  突然ですが、わたしの左頬にあったシミ消えました事実なので明言しちゃっても構いませんよね？しかしながら写真の記録がございません！！旅行先でも写真を撮らないマヌケですのでどうかお許しをカメラロールには猫ちゃんの写真しか無いですちょっと盛りましたが8割ほどが猫ちゃんの写真です今年はまだ沖縄方面へは行っていませんが毎年夏になると嘘でしょってくらい黒いんです、わたしエステティシャンなのにですよ子供の頃は色白ちゃんでしたがもはや面影ゼロです首から下は年中小麦色ですだってもう戻らないんですものセラピスト歴としては長いのですが日焼け止めを真剣に使うようになったのは一昨年の夏からなのですだってベタベタするし汗かいたら気持ち悪いし・・・持てる知識を総動員して紫外線を浴びた後のケアは万全でしたのでシミやシワに大きく悩まされる事はありませんでしたが流石にとうとう40歳に差し掛かる頃、出ましたねシミが左の頬に残念ながら存分に海で遊んだ代償として受け入れていましたがやっぱり無くて良いものは無くしたいのが乙女心ちょうどその頃始めたADS肌質改善プログラム良い実験台ですありがとうシミさん使用開始からなかなかすぐに動かないのがメラニンですそのうちに忘れていました(・∀・)シミを気にかけるのも存在も忘れて今日やっと思い出したのですよねそういえばあのシミどうなった？といつから無くなっていたのでしょうか・・・よく見るとうーっすら居ますがサイズも濃さも面影なし！わたしが子供の頃色白やった面影がないくらいの面影のなさですありがたきクライアント様のお肌には興味津々で観察眼バッチリですが自分の顔や肌は実験道具に近い感覚でしたので疎かにはいたしませんがやはり興味の対象が違うと言うか何と言うか手を尽くせば結果が伴うと言う貴重な体験をいたしましたシミには様々な種類がございましてそれぞれ深さ濃さなども違いますですので全てのシミを完全に消すことはなかなか難しいかも知れませんしかし状態に関わらず適切なお手入れを施すことで確実に見た目への変化は起こりますそして何よりも一点のシミだけに目を集中させないことですお顔は全体の印象で見た目が左右されますお肌のトーンだったり整ったキメだったりにっくきシミがあったとしてもハリや透明感が備われば、シミは然程気にならないものなのですこれ本当ですお手入れを続けていくうちにそのシミが薄くなったり気にならなくなっていけばラッキーそんなふんわり軽い気分でお肌のお手入れを続けてください必ずご自身のお肌が尊いと感じる日がやってきますので♡
22Jun
- 僧帽筋と顔のたるみ
  僧帽筋のこりをほぐす、緩めることによって顔のたるみの改善や予防に繋がります僧帽筋とは首から背中に繋がっている筋肉で肩こり、首こりの代表みたいな部位ですね背中にはあと広背筋、脊柱起立筋がありまして首の方には胸鎖乳突筋というのがございます胸鎖乳突筋は耳の下から鎖骨にかけてある筋肉ですがフェイスラインのもたつき改善みたいなセルフケア動画でよく耳にされる方も多いのではないでしょうか脊柱起立筋は背骨の横にある大きな筋肉で広背筋は逆サン背中を作るのに欠かせない筋肉です漫画の刃牙をご存知の方でしたらぜひ範馬勇次郎の背中を思い出して想像してみてくださいねもっとたくさんあるのですが、こちらは筋肉マニアのブログではありませんのでねだけどアクセサリー筋はちょっと気になりませんか初めて聞いた時はマジ？ってなりましたがあれ、ちょっと記憶が曖昧で本当にあったか定かではなくなってきましたこうやってブログをいざ書き出すとグダグダと遠回りすることが多いので今日は結論を先に述べさせていただきましたよ僧帽筋と顔のたるみに何の因果があるのか、とそれは残念ながらひと言ではちょっと・・・だってひと言で言えるくらいならばそのひと言分を解決すれば顔のたるみが解決するって話なのですがそう言うわけにもいかないものでして、ねって今さらですがですので細かい話はまた次の機会にでも
14Jun
- 巷の美容情報にはデマ多し
  美容だけに関わらず当たり前と思っていた事が当たり前ではなかったと知る機会が大変多いです近頃流行りの断捨離は物を捨てる事だけではなく古い価値観を手放すことの方が重要かも知れないと思っております2024年に入ってからやめたこと洗濯洗剤ヘアコンディショナー香水加工肉マク◯ドナルドバーガー◯ングケチャップテレビファストファッション銅タワシが抗菌防臭効果で洗剤不要になりまして正しいシャンプーの仕方で髪の毛はサラサラになりますエッセンシャルオイルを普段から多用するので香水のキツイ香りが臭く感じますしソーセージなどは添加物のせいで美味しいと思わなくなりましたファーストフードは、もしかして・・・と思っていた事が事実らしく怖くて食べる気がしなくりました好きやったのですけどもねケチャップも某メーカーはもう気持ち悪くて無理ですデル◯ンテはどうなんでしょうかケチャップラバーとしては辛い決断なのですがケチャップを自作するほどお料理好きではございませんのでお塩で良いですテレビは見たいドラマや映画だけCATVなどでニュース関連や情報は全て自ら調べないと垂れ流し情報ほど怖いものはありませんお洋服も素材や着心地重視で流行りの使い捨てはもう要らないですまた不買運動？と鼻で笑う夫には舌打ち10連打でお返事いたしました歯？🤪東の某タナカさんのコレ、好きなんですよね分かったあなたは是非当サロンへおいでなさいまし(￢з￢)
13Jun
- 日焼け止めのSPFとは〜日焼け止めの選び方〜
  先日、友人からヒントをいただきましたブログネタを早速投稿いたしますブログタイトルは専門用語を取り入れるべしと助言をくれました当サイトの制作者、コンサル的役割も担ってくれています某氏が目を光らせているかも知れないのでタイトルはとっても専門的なこと書きます風にいたしましたそれでは、SPFとは紫外線B波を防ぐ指標の事ですね日焼けした時に赤くなり黒くなる原因が紫外線B波です紫外線B波とはUV-Bの事ですがUVとはウルトラヴァイオレットの事ですウルトラヴァイオレットとは紫外線とは虹の端っこの紫色の向こう側の事でして、赤外線とは逆側の赤色の向こう側です脱線しましたが、こんなこと美容フリークの方には興味ないかと思いますが・・・日焼けの原因、すなわち老化の原因になります紫外線にはABCとありまして昔から1番有名なのがUV-B真皮層に大きなダメージを与えるUV-Aそして最も危険なUV-Cはオゾン層に吸収されるので地球には到達しないと言われています（近い将来には到達しているかも知れないですがね）（オゾン層について触れたいところですが、我慢・・・）（だってオーストラリアとか、ねえ・・・）そんなわけでしてSPFの選び方に参りたいと思います私の絶対的なお薦めはSPF30、PA+++までです以前ハワイ在住の知人女性がSPF100の日焼け止めを購入していましたが現在は50以上は50+と表記されるようですSPFの数値は日焼け止めの強さではありません効果が持続する時間のことなのですですので強ければ強いほど護ってくれているわけではありませんSPF10でおおよそ2~3時間と言われていますので単純計算で30あれば6~9時間は効果があるということですそれ以上必要でしょうか様々な生活スタイルがあると思いますが本気で紫外線からお肌を護りたくば塗り直し必須ですどの道汗や皮脂で落ちてしまうのですウォータープルーフでも落ちます余分な汚れは毛穴に溜まる癖に残念ながら紫外線から護ってくれる効果は落ちますですので塗り直してください上から重ねるだけで大丈夫です面倒臭いからSPFが高いものを使うという安直な方は多いでしょうが日焼け止めには肌に負担をかける成分も多く含まれています近頃はかなり改良もされてはいるようですが一般的にはSPF30がその境目になりますですのでね、できるだけお肌に優しい日焼け止めを選んでくださいね
08Jun
- イチゴ鼻のリアル
  日々の丁寧なセルフケア定期的なサロンケアより理想高くお手入れをしていても毛穴は汚れるものなのですBeforeさほどイチゴちゃんでもないように見えますが小鼻の吸引後はこのようにピカリとしますAfterこまめなお手入れをされている方でどれだけ詰まっているかと言いますと苦手な方は閲覧をお控えくださいこれ、鼻の毛穴に詰まっている汚物ですまあこれが現実ですのであー私の鼻もこんなに汚れてるんかなとぜひご想像ください♪因みに、肌質や体質にもよりますし誰しもがイチゴちゃんではありませんが詰まってる方の小鼻吸引をするときはまるでチンアナゴみたい♡と楽しませていただいております
02Jun
- 毛穴を制する者は美肌を制する
  ってよくありがちなタイトルですねですが本当にタイトルの言葉通りでございます特に最近わたし自身も歳を重ねるごとに実感していますね毎日クレンジング、洗顔はしっかりしていても落としきれていない汚れが毛穴に溜まったままという事実をご存知でしょうか特に普段からメイクをされる方は目には見えない汚れが結構蓄積されているのですよ毛穴が詰まった状態ですとニキビなどの肌トラブルはイメージし易いと思いますがお肌の老化が進む原因にもなるのです毛穴の開きやたるみが加速してさらに毛穴が目立ちハリ艶感など無縁な肌質にそしてその状態でどれだけ優れた美容液などを塗っても毛穴が詰まっていたら有用成分がお肌奥に浸透するなんてどうしても難しくなりますよねお肌の乾燥も酷くなり油分のたっぷり含まれた基礎化粧品なんかに手を出し始めると乾燥肌が悪化するのは当然でしかも角質層を常にべったり蓋した状態ですとターンオーバーも遅くなるのでどんどんごわつきのあるくすみ肌になって行きますとっても恐ろしいプロセスですねですが年齢に関わらずこういう事をしでかしてしまっている方とっても多いように感じていますあくまでもお肌は排泄器官だという事をお忘れなくサロンケアでの毛穴洗浄を少しだけご案内いたしますお顔全体にモコモコの泡を乗せますこれだけでも十分に泡パックとして毛穴のお掃除に効果的ですホームケアでは1週間に1回くらいされるのもお薦めです泡を乗せた状態で毛穴リメイクと言う機器で毛穴を洗います特殊加工のブラシの先端からから微弱電流が流れ毛穴の奥の汚れを吸着し除去します優しく拭き取った後はツヤツヤのお肌の仕上がりですこの後に行う美容液導入も効率よく浸透してくれるので本当にお肌が生まれ変わるような実感をされる方が多いですそして、ご覧ください使用後の泡がこれだけ汚れているのです毎日綺麗にしているつもりでもこれだけ汚れが残っているって怖くないですか？そういえば、窓ってすぐ汚れで曇りませんか？定期的に掃除しても結構すぐに黒くなっているのですよねその外気を日々浴びているのでお肌も汚くなって当然か、とサロンのベランダを掃除する度に思っております毛穴を綺麗にして美肌力をアップしてくださいね〜
01Jun
- 個人セッションのようなワークショップでした
  先日、お友達からのリクエストを受けエッセンシャルオイルを使ったスプレーのワークショップを企画いたしました友人のバーの地下の素敵なスペースで開催いたしましたがどんな内容にするか特に決めておらず何人くらい集まっていただけるのかもあまり把握しておらず行き当たりばったりな・・・そんな感じで準備してフワッとスタートしました何となくスタートしたWS、今回はなぜか個人セッション形式になりましたお一人ずつ地下に降りて私とお喋りしながら一緒に精油を選んだりお薦めしたり精油にはそれぞれのに色んな意味があり今の自分にとって必要な香りがあったり無意識に手に取った精油が次へのステップの後押しになったり心の支えにも身体の支えにもなるのです精油は好きな匂いを纏っていたら日々心地良く過ごせるだろうしと思い簡単に誰でも作れて使い方も迷わないスプレーをチョイスしましたがみなさんお気に入りの一本ができて満足していただき私もとっても幸せな時間を過ごすことができました今回みなさんがそれぞれ作ったスプレーは◇ぐっすり安眠するためのもの◇いい香りの虫除けスプレー◇ステップアップする自分へのお守り◇パフォーマンスが上がるフレグランス◇落ち着いた自分でいれるための香り◇身体の疲労を労わるスプレーこんな感じでした♡以前に投稿していますブログではアロマオイルとエッセンシャルオイル（精油）を区別して言葉を選んでいなかったのですがその後知識が増えましてアロマオイルとエッセンシャルオイルは違うものと学びました何が違うかと言うと、グレードですその事についてはまた改めて投稿しようと思います
31May
- 無添加の手作りソーセージ
  もう数ヶ月前のことなのですが手作りソーセージのワークショップに参加しました私子供の頃からソーセージ大好きなんですよ特にこだわりのメーカーなどはありませんが好きやったのですよ、ソーセージがしかしながら、様々な有益な情報が簡単に受け取れる時代食品に関しても添加物が気になって気になって・・・いつからか自分では加工肉は買わなくなりました他にも食べたく無くなった食品はたくさんありますなんだか悲しい気持ちもありますが美味しくいただけないなら買わない方が良いですね※怖い添加物などの詳しい話は割愛いたしますと言うことで実はソーセージって簡単に作れるよとワークショップに誘っていただきまして何ならワークショップをしてくれと催促いたしましてひき肉を腸詰めする作業を体験してきました何ちゃらファームとかではなく個人のお宅でですありがたい工程としては簡単と言えば簡単で難しいと言えば難しいでしょうか慣れてコツを掴めば結構どなたにでもできる作業でしたねそして何より楽しいそしてそして、フレーバーにエッセンシャルオイルを使用するので色んなソーセージを自分で作れてしまうのですテンション爆上がりですね正直なお味の感想は改良の余地ありってところでしょうか自分で作ったと言う満足感がプラスされるのでもちろんとても美味しいのですがもっと良くなるやろうと、ポテンシャルしかないですね添えていただいたカボチャのサラダが美味しすぎました♡
30May
- 使命感など私にはないが、地に足のついた確かな自信はある
  もしこのブログを読んでくださっている方がいるのならば私の気まぐれと放置グセはご存知かとは思います前回のブログでは投稿内容を予告したにもかかわらず、また放置懲りずに今回も読んでくださり感謝いたします今日は私の思いを綴ってみようかとその思いに至ったわけは私には美容家としての熱い使命感などは無いなと気づいたのが発端なのですがじゃこの美容を生業とする自分の意識が何なのかと考えてみたことなのですサロンオーナーとして独立して7年目になりましたセラピスト歴はもっとずーっと長いですご縁がありエステティシャンになり自身のサロンを持つまでになりましたが実は憧れてこの業界に入ったわけでもなくこれしかできる事が無かったという方が早いのですそして幸いにもたまたまこの職業に関しての才能があったと言うわけです正直なところ私には美容を通して多くの人を幸せにしたいなどと大それた思いや使命感などはありません多くのお客様にご来店いただきたいかと言うとそれ程までに思っていませんコロナ禍はとっても呑気なものでした先のことも大して考えず毎日ただポワンとできる範囲のサロンワークをして地味に楽しく過ごしておりましたそしてコロナが終盤に差し掛かった頃からサロンの行く末や自分のエステティシャンとしての理想を考えるようになりましたこれは私が本当にしたい事なのか、と別にコロナがきっかけだったのではなくそういうタイミングだったということです嫌な事は辞めてしまえ、やりたくない事はしなくて良いと常日頃思っていますし望むことだけを極力選んで生きていますのでもしエステサロンを辞めたいと思うのならば辞めようと考えていましたこれしかできる事がないという理由で続けるのは不本意ですがこれだけはできると言うのもまた事実なのでやりたい理由をたくさん絞り出しましたそして辿り着いた答えがが現在のサロンの形となりましたお一人お一人と密に向き合い施術を通しお互いに高めえること人と人との関わりとご縁を1番大切にしたい、と言うのが私のサロンを続ける理由なのですどなたに対しても同じ施術をご提供するのではなくその方々にそれぞれ必要な施術をご提供するのがオーダーメイドエステですなので毎回私自身も多くの学びがあり、予習もシュミレーションもたくさんしますお客様にもご自分のお肌のこと、身体のことを知っていただき学んでいただき年齢を重ねて行っても生涯に渡りご自身の美と健康習慣を養っていただけるよう様々な角度からご提案させていただいています人生に価値を見出す前の私は当時の友人からはジャックナイフと言われていました...笑そんなジャックナイフもこの生業のお陰で素晴らしい方々に出会い地に足を付けて立つことができるようになったのですよねこんなことエステサロンのエステティシャンとは関係ないとお思いでしょうが私にとってエステティシャンであるという事はあくまでもツールなのです人と人が繋がって学び成長していくためのツールです私が一方的に技術を提供するだけの場ではなくお互いに得るものがある時間と場所なのですねそれに気づいた時、本当に心から喜びと感謝がキラリと光りましたこれが私がエステティシャンである理由で自信なのですこれからも同じ価値観をもった方々と出会えることを楽しみにしております
19Mar
- 半年以上もブログを放置してしまったようです
  またしてもすっかりブログから遠ざかってしまいましたその間色々行ったり見たり体験したり・・・もちろんサロンワークもしっかりと。10月に横浜で行われたdoTERRAのコンベンションはかなり胸熱でした40歳の誕生日を盛大にお祝いしていただきましたり大忘年会のジャンケン大会でまさかの総取り優勝したり写真ないや・・・大好きなバンドの推し活で東京行ったり真冬のキャンプに行ったりソーセージ作りのワークショップに参加したりバスボムを作ってみたらスーパー簡単に完成したり元日の能登の災害では色んな意味で今後を考え見直すきっかけにもなりました。今の私にできることは何なのか。そう言う心を込めて、エステのサロンワークとは別にボディヒーリングセラピーという活動を始める事にしました。今まで自分がやってきた事を最大限に活かせる様な活動ができればと。今後のブログでそれぞれの詳細なんかを投稿できれば〜と思っております。
25Sep
- エステを通して伝えたいことPart 2
  先日、施術後にお客様が深ーい心の内を打ち明けてくださいましたこんな若輩者が聞いても良いのかと一瞬思いましたが聞いていくうちに私が悩んできたことととっても似ていたので大変共感し私自身もまた気付かされることがありました20代半ばまで生きている事って何かの罰ゲームみたいに思ってました特に10代は生きづらく苦しみの感情ばかりが記憶にありますもちろん楽しいこともいっぱいあったし良い経験もたくさんしてきたのですが全身の記憶には生きづらさが大部分を占めていました30歳で始めたフラメンコをきっかけに自分の人生や価値観は変わってきたように思いますそして本当に自分が変わりたいと気づいたのは36歳の頃です何をどうしたら変われるのかなんて分からずただ今から思うとやっと地に足が着いた感じでした変わりたいと思ったことをきっかけにそれに繋がる色んな人と出会ったり学ぶ機会があったりとにかく人に助けられましたそこからはもう勝手に引っ張られているようなもう、どんどこどんどこ上昇しています何と言っても素晴らしい人たちに出会いまくってますありがたい、本当にこんな私でも変われたよってあの頃の私に言ってあげたいしかも今の私なら『こんな私』って表現はしませんそのお客様にForgiveと言う名前のついたブレンドオイルをご紹介しましたForgive＝許す私の今の課題は自分を赦すことなので自分のために選んだエッセンシャルオイルなのですそしてその方にも必要やなと香りが与えてくれることや導いてくれることってとっても偉大なんですよね本当にパワフルに助けてくれます今Forgiveはその方に届きましたこれから何か少しでもその方の救いになればとても嬉しいことですそしてまた誰かの役に立てるような愛の循環が生まれると幸せです♡
22Sep
- アロマオイルで作るウルウル潤う美容液
  わたしのサロンで初めての試みお肌のお悩みにあわせた美容液を作るワークショップを行いましたdoTERRAのエッセンシャルオイルとDr.リセラの”α Gri-X”100％のウォーターをブレンドし首の集中ケアシミ対策乾燥肌の保湿とそれぞれご参加頂いたみなさんご希望のオリジナル美容液が完成しました好きな香りから選ぶこともできるしエッセンシャルオイルの効能から選ぶこともどちらも自分だけの特別な美容液です今回一緒に企画した美容界の大先輩のお姉さまと何ともう1人、東京からもスペシャルゲストが来てくれていつも静かーなサロンがとっても賑やかで良い香りに包まれてました♡
21Sep
- エステを通して伝えたいこと
  ところで、私がご提供したい施術は何だろうか結果を出してご満足いただくって当たり前の事なんですもんエステの施術を通してお客様と接し1番喜びを感じるのはお客様がご自身の可能性を信じて、私を信じて年齢に関係なくキラキラした自分でいたいと扉を開かれた時やなと思いました自分を思う存分愛で好きな事をし好きな物を食べ好きな所に行き自由に生きている人ってとーっても美しいなと思います憧れますシミが薄くなる(消える言うたらいかんのですよ)ニキビが出来なくなるニキビ跡がなかったことになる毛穴がキレイになるから毛穴レスになるくすみがなくなり透明感アップの艶肌になるたるみが上がるフェイスラインスッキリ小顔になる↑コレわたし1番欲してる！誰かやってくれ！てかマジ自分の施術受けたいそんな、学んだら誰でもできるのがエステですエステサロンである以上これくらい普通にできやんと、ねえ最近強気発言です笑お肌をキレイにするって事をきっかけに本当に望む生き方を諦めなかったり新しく見つけたりその瞬間に立ち会える事が何よりも私の栄養でありご褒美なんです私と関わったみなさんがそうなればとーっても幸せ♡
01Sep
- インナーケアはなぜ重要なのか
  肥沃な土地で育つ植物たちは綺麗な花が咲き栄養たっぷりのお野菜ができますね逆に痩せた土地ではなかなか上手く育ちません人間の身体でも同じことが言えますいくら外側から一生懸命アプローチしても身体の中が元気じゃなく整っていなければかけている労力に対して望む効果が獲れません特に30代に入った頃からそれは顕著にあらわれますインナーケアの基本は食事、睡眠、運動です毎日バランスの良い食事を摂るのって結構大変じゃないですか？私の場合は1日3食も食べれないので平均1,5食になるのですが1日の必要栄養素を摂ろうと思うとめっちゃ凄い量になっちゃいますそれに今時のお野菜には昔と違って栄養が足りていませんそれも土地の栄養が減っているからだそうですなので毎日ミネラルや酵素で日々の栄養を補っていますミネラルを摂ることで栄養の吸収性も増すんです体内の栄養が満たされると必ず腸内環境も改善かれるので自動的に睡眠の質が上がります美肌には睡眠の質が影響することはもう誰もが知っていることですよね運動に関しては、ご自身で考えて何かしてください笑あ、でもね栄養と睡眠が整うと人間の身体って不思議なものでメンタルも整ってきますそうすると活力が沸きますので普段歩かない人でも今日は歩こうかなって気分に、なりませんか？運動って別に特別なことをしなくて良いのですよ体内のバランスが整ってる状態で外側からのスキンケアをするともうイメージできますよね紫外線のダメージにも強くなります季節の変わり目の肌の揺らぎも安定します何やかんや年中気になる乾燥も防ぎますそんなお肌の状態で美容液を塗ったりパックをしたり、マッサージをしたら欲しい効果をそのまま発揮してくれるんですだってマイナス分を補う必要がないんですもん！インナーケアの少しの努力がスキンケアの効果を倍増してくれるんです嬉しくないですか？？インナーケアで何が良いか聞かれたら私は必ずミネラルをオススメしています飲み始めた人からどんどん変わっていくミネラルぜひお試しください♡
30Aug
- お金の制限がなかったらどんなトイレットペーパーを買うか自問自答してみた
  最近のテーマは自己愛です生まれてから死ぬまで唯一、一生付き合う自分です当たり前のようでなかなかできていない何なら自分を1番疎かにしがち他者を優先するのが美徳廃れるべき日本人の習慣です自分を大切に扱い愛を注ぐって実際やって来なかったもんで日々試行錯誤と自分へのお伺いですでね、今朝起きておトイレに行ったらそろそろトイレットペーパー買わなあかんわと思いましてふと考えたんですよいつもダブルの12ロール500円前後くらいのを買います紙質もそこそこのそんな不満はない品ですでもね、毎日何回も必ず使うトイレットペーパーもっと良い物使っても良いんちゃうん？もっと柔らかくて心地の良い物あるやんと思ったわけですある日、買い置きしない私はトイレットペーパーを切らしまして主人に分けてもらいましたじゃ何と素敵なトイレットペーパーやったんです白檀の香り付きですっごいソフトな紙質おトイレに入る度に心地良いんですよいつもこんな良いの買ってるのか聞いたらたまたま間違えてレジでびっくりしたそうですそれ以降はたまに分けてもらってもそんなんには当たりませんでしたその時の事を思い出したんですそしてセルフラブが今の課題の私は思考を巡らせましたお金に制限がない生活を送っていたならばいったい私はどんなトイレットペーパーを選んで買うのかたかがトイレットペーパーされどトイレットペーパー自分をいかに心地良く導くか無駄遣いをするとか高額商品しか買わないとかそんなんは違うと思っているけど自分にとっての最良コスパを考えました日常当たり前に使う物が少しでも気分上がる物って良くないですか？てな訳で仕事帰りにいつものスーパーに行きました最終選んだのは4ロール300円ちょっとのトイレットペーパーです以前主人に分けてもらった白檀の香り付きのは4ロール600円ほどでしたdoTERRA初めてから人工的な香りを敬遠するようになったのでそれはあえてノーチョイス無香料で紙質良さそうなのが私が選んだやつ4ロール350円くらいって高いかなあ？一度に支払う金額としては別にタバコより安いしと思いましたただ買いに行くスパンが短くなる、けど量低いし自転車で持って帰るの楽やん♪朝ふと思い至った事から最終的に持って帰るの楽ってとこで落ち着きました笑後で高級トイレットペーパーを検索してみたら何と3ロール5,000円てのが最高値のトイレットペーパーみたいですね！皇室にも献上されてるらしいですがそこまで来たらピャッと噴いて流すだけやのにーとか思ってしまいますがねしょうもない事も真剣に問うのが私でーす♡
13Aug
- 確実に肌が生まれ変わるADSと言う基礎化粧品
  A＝アドバイザーD＝ドクターS＝システム顧問医師と提携した肌質改善の為のシステム必ずパッチテストを行ってからあなたに合った化粧品を選定しスタートしますレチノールとハイドロキノンを高配合し医師のサポート体制も万全に整えかなり攻めの肌質改善プログラムです角質表面を潤わせて満足させる化粧品ではありません自らが潤い、ハリを作れる肌に育てて行く為の化粧品、プログラムなのですだから肌が変わるんです現在、症例数はなんと８５０,０００件以上近頃の流行り、ドクターズコスメドクターズコスメってただ言ってるだけのドクターズコスメ何せ流行りですからね名前だけに踊らされないでくださいね前回のブログでもお伝えしましたが市販の基礎化粧品にお肌を変化させる効果はありませんなぜなら、万人に合うように作られているからどんな肌の人が使っても基本的にはトラブルが起こらないように作られているからですなので私は使いませんし人にも勧めません本当にお肌を生まれ変わらせたい人の為の肌質改善プログラムホームケアで使用するだけでも確実にお肌は変化しますサロンケアと並行して行うとなお良し♡
08Aug
- 巷の美容情報を信じ過ぎてはいけません！
  基礎化粧品を選ぶ理由って価格重視友達が良いって言った有名人が使ってる店頭で勧められた何となく手に取ったなどなどところで、自分の肌に合った物をしっかり選んで使えてますか？今のお肌の状態やトラブルの有無、元の肌質など知った上で選んで使えてますか？因みに、市販の化粧品にはお肌を生まれ変わらせる効果はありませんそれは薬機法で決まっているんですあくまでも補うため、助ける為のものかと言って、じゃ余計なんでも良いやん何使っても同じやんとかでは決してないですお肌を護るため、お肌を健やかに導くためには適切に基礎化粧品を選ぶ必要がありますニキビ改善の為に塗り薬を使う保湿する為に油分の多いクリームを使う毛穴の黒ずみを取る為に毛穴パックするシワを防ぐ為にワセリン系などを塗る上記はあくまでも一部の例ですが確実にお肌は悪化します以前は安くてどこにでも手に入る物を否定はしていませんでしたが今はハッキリ、止めた方が良いと言います高いから良いとは決して思いませんが安価なものは安価な理由がちゃんとあります内容成分が粗悪なんです表示名は同じでも成分にはランクがあります安価で販売される化粧品に高価な成分が入るわけがありませんビタミン配合と書いていても実際どれだけ入っているのか・・・安いしたっぷり使えるからとか友達が使ってお肌がキレイになったからとか有名人が愛用してるってSNSで見たからとか店頭で厚化粧のお姉さんに勧められたからとか近所のドラッグストアで見つけたからとかもうそろそろ、そう言うの止めましょね次回はホームケアだけでお肌が生まれ変わる基礎化粧品についてご紹介したいと思います♡
06Aug
- 母と娘のタッチセラピー
  92歳のお母さんと65歳の娘さん2人が何歳になっても母娘は永遠に変わらないものそう思いつつも、いつの頃からか母と娘って立場が逆転してしまうお母さんにお世話が必要になってきて甘えるよりも甘えられる存在になって行く娘それが自然の摂理で当たり前と思っていました先日、顧客様のお母様が腰を骨折されました92歳で未だ一人暮らしをされているとても元気なお母様普段からお手伝い程度のお世話をされている娘さんも大変な怪我をされたお母様の事が当然心配ですこの先の事まで考えて時間も頭もパンパンになっていました余裕がなくなると色んな事が空回りしていきます何か良い方法はないのかなみんながいつも笑顔で過ごせる環境を整えたいなそう言う思いを癒しの大先輩に相談したらお母さんにマッサージを教えてあげたら？と言われました目から鱗でしたマッサージと言うワードを聞いてすぐに娘さんがお母さんにマッサージをしてあげるねんなと先走りましたじゃなくて、お母さんにマッサージをしてもらうんですもちろん簡単にハンドマッサージなんかですただ、触れるだけのタッチセラピーそれをお母さんに教えて娘さんにしてあげるんですお母さんはいつまでもお母さんでいたい娘のために何かひとつでもできることをしてあげたいなるほど・・・ついつい忘れてしまいますお母さんがお母さんだったことをできる事が少なくなっていく母としてあげる事が当たり前になって行く娘自分が母の介護をしてた時の事を思い出し胸が痛くなりました肌が触れ合うスキンシップでオキシトシンが分泌されます幸せホルモンと言われている脳内物質です不安やストレスの解消に繋がりますアロマオイルを使用したタッチセラピーは精油の効能はもちろん、触れ合うことで安心感や幸福感が高まりますお母さんが我が子にしてあげられる最上級の愛情表現ではないかと思いますテクニックじゃなく、愛情がそこにはあるだけ♡

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