思い込みが、美人を作る。

顔立ちだけで

美しさは決まらない。

身体に触れていると、それがよく分かる。

「私なんて」と思っている人の身体は

どこか縮こまり、呼吸も浅い。

反対に

自分を大切に扱っている人の身体は

力みがなく

姿勢も表情も、やわらかい。

脳がどう認識しているかで

神経の働きが変わり身体の使い方も変わる。

美しさは

人と比べて決まるものではない。

「私は美しい」

そう思える人は

自分を雑に扱わない。

その積み重ねが

姿勢や

表情や

肌の艶として

身体に現れていく。

思い込みが、美人を作る。