悠楓（とおか）です
ご訪問ありがとうございます
失われた時間
求めていたものを失った時
それまで費やした労力や時間は
無駄になったと落胆して
今の自分が、とても惨めで
過去の自分は、馬鹿だったと貶める
取り戻すことが出来ない時間を後悔するのは
何かしらの強制終了が起きたから？
未練や未消化という
残された思いは
時間とともに癒されるのか
悲しみから怒りや
また同じことを繰り返すかもと臆病になる
いつのまにか、その経験は思い込みとなり
自分自身の奥深くに潜んでいく
失われた時間を埋めようと今もがくのか
失われた時間を、見ないように蓋をするのか
どうしたいのか
今はまだ、とどまることも
浸ることも、自分が選んだことなら
それで良い
引きずっているその思い（感情）を解放するのは
体験してみないとわからない
思い込みは足枷のように
自分を苦しくさせることもある
もがいて、蓋をして
たどり着いたエモーションフリーは
私を楽にしてくれた
HP
エモーションフリー
おひとり様因子と感情解放
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