心が不調でも
身体が不調でも

どちらにせよ体調は不良に
なりますね〜〜
不良になると
周りとの軋轢も増えて
ギクシャクギクシャク
まとまるものもまとまらない

何でかよくわからない時でも
身体は正直だから
ちゃんと教えてくれます

特に臭いが気になる時や
音に敏感な時
食べても美味しく感じられない時
光に照らされて目が辛い時は
かなり
病んでたりします!

洋服も
いつもは気にならない締め付けが
なんか違和感あるなぁって
感じる時は
黄色信号が灯ってる証拠

必要なことだけして
後は休むしかない

最近
どこに行っても体調不良の話しばかり
耳に👂します

絶好調には
程遠いけど
波が🌊おさまるまで
じーっと待つのも大切か?

長いスパンで考えたら
生老病死は仕方ないこと

ブッダの映画🎬をアニメで見て
大昔から人が考えることは
同じなんだということに気付きます。
生きている限り苦悩はあり続けるのですね〜〜
ツユクサを見ながら思ふ