毎日毎日僕等は鉄板の上で焼かれて嫌になっちゃうね（≧∇≦）
そんな歌を口ずさみたくなるほど
灼熱地獄の毎日お江戸です
熱中症注意報発令
基本、外での運動はお控えください
この警告を見る度
無理しちゃいかんって
すぐにダラダラモードに
なる毎日だが
そんな毎日を送っていたら
あっという間に
運動不足で
トドの道、まっしぐら
今や全く道具として
忘れさられていた
バランスボールを降ろして
布団の上に置いてみた
気がついた時には
足の裏に置いて
ゴロゴロローリング
こういうものは
普段自分の生活する場所にないと
宝の持ち腐れよね(-_-)
ってワケで
にわか運動したつもりになる
真夏の暑い日
家の中でもできる
ストレッチ運動
今こそやるべきですよ
そこの奥さん(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
