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前回の投稿に メッセージやコメントを頂き ありがとうございました ZWIFTで開催された Road to Okinawa Group Workout #2に 参加しました 課題16/28クリア出来ましたが 肝心な後半のパワーを出すのが ほぼ全滅でした… だから 坂が登れないんだと痛感 途中 何度も辞めたいと思いながらも ここで辞めたら…完走出来ないと まるで 昨年のツールを再現してるかの様でした パワーは 出せなくても ケイデンスだけでもと思い どうにか メニューを終える事ができました 高ケイデンスとパワーの両立 難しいですね ギアの選択など まだまだ 学ぶべき事が沢山あります 次回も参加したいと思ってます ☆ #roadbike #ロードバイク #ロードバイク仲間 #ロードバイク夫婦 #ロードバイク女子 #COLNAGO #コルナゴ #PINARELLO #ピナレロ #GAN_S #GANS #ガン_S #ガンS #GAN #ガン #POC #ポック #Rapha #ラファ #OAKLEY #オークリー #ZWIFT #zwifttraining #roadtookinawa #ローラー練 #ローラートレーニング

myu(@myulucky)がシェアした投稿 - 2020年Oct月15日pm3時33分PDT