曼陀羅ぬりえってものを初めてやってみました～
前に本屋さんに並んでるのを見つけてすごく気になってたんだけど
わざわざ買ってまでやろうとは思わなくて通りすぎてしまってた
天使とイルカの遊園地
のブログで紹介されてたんで
さっそくトライしてみました
やってみるとこれがなかなかおもしろい！
色を選ぶのも楽しいし バランスや配色を考えながらも
気がつくともう夢中 すごい集中力を発揮
小さい頃女の子なら必ずやってたぬりえ
懐かしいこの感覚
自分の思うままに自由に色をつけていく
とりあえずこの初ぬりえのテーマはズバリ「愛しさ」
なぜか？
最近わたしの内側から湧き上がる感情を表現してみた
葛藤に苦しんでいた私がその葛藤を少し乗り越えてみたら
やってきた初めての新しい感情
子供に対する愛しさは持ち合わせてるつもりだけど
その愛しさとはまた違ったものなんだな
私は住んでる家もピンクにしてしまったほどピンクが好き
最近は特に紫も好き
でも実はグリーンもオレンジも好きなんだけどね
そんな好きなカラーで愛しさを噛みしめながら塗ってみた
塗ってる間はなんかふわふわして気持ちよかった～
で塗り終わったらこれまたピンクと紫のカラーに癒された～
自分と向き合える静かな時間を過ごせたなぁ
でも性格も出る
せっかちだから最後の方は雑になっちゃったり・・・
曼陀羅ぬりえはセラピーにもなるって書いてあったけどほんとそうだと思った
自分の内面が選ぶ色に出ちゃうらしい
ネガティブだと寒色系・暗色系になりがちで
ポジティブだと暖色系・明色系になりがちだとか
いい悪いではなく心は正直なんだな
だからずーと塗った絵を追跡していくと心の変化も色に出るらしい
おもしろいね 自分の心を表現しちゃうなんて
私の中で人生は自分探しだからいろんな自分をみつけて
本当の自分の正体をあばいてやりたいんだ
このことに関して妥協はできない
自分てほんとはどんな存在なんだ？
自分はどうして今ここに存在してるんだ？
自分は何を表現したいんだ？
自分は何を創造したいんだ？
自分の中には何があるんだ？
自分を自分と認識してるものは何なんだ？
そんな自分探しのお手伝いをしてくれそうな予感の曼陀羅ぬりえ
曼陀羅模様って奥が深そう
曼陀羅の円って究極の完璧性をあらわしてるような・・・
そんな完璧な円を塗ることによって
そのまんまのあなたで完璧だよって認められてるような・・・
そんな癒しも含まれてそう
自分のペースで塗ってみよう
自由に柔軟に楽しく
いろんな色にもトライしてみよう
新しい自分の可能性や側面を発見できるかも
考えることはちょっとお休みして
自分の直感に正直に ハートさんを感じながら
今夜も塗ってみようかな 冬の夜長に・・・