こんにちは！
心がすっきり軽くなる東広島ベビーマッサージの小野美幸です。
赤ちゃんってとってもかわいい♡
でも、四六時中一緒だとママも息がつまっちゃうこともありますよね。
ママが寝不足なのに赤ちゃんがワンワン泣いて、その理由がわからなかったり、
ホルモンのバランスが崩れて、わけもなく泣きたくなったり。
「かわいいんだけど・・・、イライラしちゃう」
こんな気持ちになるのは、きっと一度や二度ではないんじゃないのかなと思います。
もし赤ちゃんにイライラしてしまったら、少しの時間、赤ちゃんと距離をとってみませんか？
ママが隣の部屋に行ったり、トイレにこもってみたり。
少しだけでも自分一人の時間と空間を過ごしてみてください。
それだけでも、ずいぶん心が落ち着いてきますから。＾＾
これをする時は、必ず赤ちゃんの安全確保だけは忘れずにしてくださいね。
お家でどうしようもなくイライラしてしまうことがあったら、こちらで一緒にリフレッシュしませんか？
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