朝から頭がボーとして辛い。
頭が痛い。
何だろうね～～！
今までは、シャワーの後に立ち眩み、寝てて起きたら立ち眩みなどフラフラする事は多い。
今日のは、フラフラと痛い､痛いが続いたんです。
結局一日寝てました。
適度に運動てね。
鬱の気分ではないですけど・・！
フラフラの拓でした。
朝から目覚めが悪くて何度も目が覚めて寝た気がしなかった。
朝妻を送り出してから、ワードで旅行の案内を作成。
病院に提出義務があるようだ。
ツアーではないので結構飾り付けしたの。
今までなら15分位で作れた物が 何と！40分もかかってしまった。
使ってないと忘れてしまうのね。
その後のは、掃除機掛けてトイレ掃除に・・！
汚れが凄くて凄く時間がかかった。
ウォシュレットも徹底的に洗いまくり。
3時頃からテレビタイムにして情報番組見てゆっくり。
その時頭がポヤポヤしてフラフラして歩けなくなったの。
食事して8時に寝たら11時半に起きました。
胸がしんどい。
これからどうなるか不安な拓でした。
今日も朝からネムネムでしたが８時前に起きたの。
起きたら目覚めがよくて８時過ぎから掃除機かけて洗い物して窓拭いてって感じでした。
頭はポヤポヤしてますが・・！
どうしてなのかな？
鬱状態はなくなってますが、頭がどうなっているのか心配です。
頭が重くて少し痛いです。
外に出て家電店に行ってナショナルのマッサージ機ＥＰ-3500に座って寝てしまいました。店員さんに起こされ恥ずかしい～～です。
家に帰って来てもフラ フラした頭の拓でした。
今日は７時前に起きてお湯を沸かして妻が起きるのを待ってたの。
でも、お湯が沸いた時点でまた寝てしましました。
眠剤なのかなっと思ったのですが何かやる気も起きなくて・・・！
一体どうしたんでしょうね？
結局はずっと寝てたんですけどね。
５時過ぎに車で温泉に行ったのですが・・！
物凄く混んでました＾＾；
体を洗ってぬるめの湯に浸かっていたのですけど、湯船を出たとたんに意識が遠のく感じで倒れそうになりました。
他の人達も心配そうに見てました。
それで終われば良かったのですが、サウナに入って水風呂の往復を３回しました。
血液がドロドロなのか、頭がポヤポヤが増して来ました。
首が痛くて仕方ないですしね。
首のマッサージをすると楽になります。
やはり首に血が滞るっているのかな？
最後にぬるめの湯に浸かって湯船を出たら､何と倒れてしまいました。
目の前が突然真っ暗になってフ ラフラしてゆっくり倒れたからまだ良かったのかな？
周りの人が助けて下さいました。
感謝､感謝です。
幸い声をかけられたら直ぐに目覚めてお詫びと感謝の意を表して帰って来ました。
自宅のお風呂でもフラフラだったので血管なのか調べて貰います。
来週は、ＣＴ予約してありますからね。
動悸から来ている可能性大です。
とても周りに迷惑をかけた拓でした。
今日も５時に起きました。
結構早く目覚めてしまうのね。
体が動きたくて８時前から洗車に行きました。
８時になってないのにいるもんですね～～！
お天気は最高だし、気温も二桁だから温かい。
水洗いして､水分を拭いてワックスかけて冬用のワイパーに交換しました。
９時２０分頃家に帰って各部屋のお掃除しました。
妻はお休みで私の行動を見てました。
いつになく元気だと感じたようです。
それで札幌の大通りに行く事になりバスで行きました。
陽射しが心地良 くて寝てしまったの。
妻は解らなかったようですが､拓は心臓がバクバクで眩暈で倒れそうなのを我慢してました。
銀行に行ったり、ヨドバシカメラに行ってマッサージ機で寝たりゆっくりしました。
でも、人混みは嫌ですね。
頭痛はするし、吐き気もするしでしんどかったけど妻には見せたくないので我慢してました。
ゆっくり慣れて行くしかないのね。
やっぱり人が多いのは嫌な拓でした。
眠剤のお陰で眠いです。
でも、元気になって困る位です。
頭のポヤポヤも少しは楽になったかも・・・！
妻が夜勤明けで帰って来てから一緒に寝て､拓が１３時半頃起きてお出かけしました。
娘と息子（猫）の食料調達です。
色々なお店を見て一缶３０円近く同じ物で値段が違うのね。
だから、安い所で30缶買って、違う店で毛玉の出来にくい食料も買ったの。
今日だけいつもより300円安かったの。
当然拓のお小遣いで買ってるから拓はお出かけ が出来なくなります。
病院以外は殆ど出ないし、雪が積もれば散歩かてらに公園方面に行くだけだからね。
妻の消費癖に参ってますので、拓がお金の管理するの。
家の蛍光灯の交換、お風呂、部屋掃除、台所掃除も全部やってるの。
今までは寝てばかりの拓だったのにね。
頭のポヤポヤが取れるのを祈ってますよ。
今日も頑張った拓でした。
今日は朝は４時に起きてまた寝て７時前に起きました。
でも、また寝て９時前に起きたの。
何かね～～！
調子が悪いとゆうより薬の効きすぎって感じ！
何故飲んでるかとゆうと旅行の為なんです。
飛行機の中でもしもがありますので今薬で調節してます。
旅行さえなければいいのですけどね。
妻の何処かに連れて行っては嫌なんです。
近場で温泉入って温まるだけでも十分なのに・・・！
旅行って不安ですよ。
一人旅ならいいのですけどね。
相変わらず頭のポヤポヤがあります。
早くＣＴ撮って悪くないなら違う薬を出して欲しい。
毎日､毎日頭がフラフラで困ってます。
鬱々は全然なくなっているのですが・・・！
今日もポヤポヤな拓でした。
今日は６時半に起きて、新聞読んでまた寝てしまった。
眠剤の効き過ぎなのかな？？
妻が出勤したのも知らずにね。
二度ねした時間は７時２０分頃で再度起きたのが８時５５分だったの。
それでも眠くてまた寝たの。
今度は１１時過ぎに起きたのね。
お天気良かったけど妻が車で出勤してたので歩いてお買い物に行ったの。
まずは、チラシに出ていた追いかつおのつゆと２リットルのお茶２本。
片道２０分のお買い物。
一度家に帰ってきてから、キッチンと和室の蛍光灯の取り替え。
綺麗に拭いたけど蛍光灯も交換が必要。
買いに行くって片道４５分かかるのですけど・・・！
取りあえず暖かい内にと思って出かけました。
途中で交通事故を起こしたばかりの人達がいて警察を待っているようでした。
何とか歩いて辿り着きました。
蛍光灯の明るさをチェックし、安くていい物を買ったつもりです。
再度４５分かけて帰ってきました。
蛍光灯を取り替えたら凄く明るくなった。
妻がマンションを購入して初めての交換らしい～～！
歩いて脚も程よく疲れいい運動になりました。
鬱々はないけど頭がフラフラします。
酸欠なのかな？？
早く元気になりたいと思う拓でした。
今日は妻が背中と腰が痛いと言って休んだ。
昨夜マッサージしてやったけど硬い所があった。
拓の行き付けの鍼灸に行かせた。
先生の話だと結構悪いみたい。
拓がこんな調子だから妻には元気でいて欲しい。
しかし、ニュージーランド行きは勘弁して欲しい。
やっぱり行かないって断れば良かった。
物凄く後悔してます。
拓がちょっと家計簿見たらあらあら・・・・！
凄い赤字なのよ。
びびったよ～～～！
マンションの支払いや固定費 は仕方ないけど後は無駄使いばかり。
拓はお酒、煙草、ギャンブルは、全くしないのね。
だから、鍼灸のお金と病院へのお金をその都度貰うの。
温泉代も含めて１ヶ月１万５千円位だと思う。
もっと節約しないと駄目。
でも、拓の友達は関東で年収５００万でマンションの支払いして、子供も二人いるのね。ちゃんと考えて生活しているみたい。
妻に問いただしたら、私には今日は何を食べてとか残り物で食事が作れないって。
お豆腐や野菜、お肉などしょっちゅう期限切れですててるのよ。
本当にお金の事を考えたら具合が悪くなる。
妻のそうゆう所も直してやらないといけない。
拓が一人暮らししてた時は食費は１ヶ月４０００円だったよ～～！
全くもって不安が募る拓でした。
今日は通院日でした。
凄い吹雪の中行きましたよ！
寒かったよ～～！
予約時間の１時間半前に着いてゆっくりしてました。
まずは体を温めようと思ってね。
でも、意外と 早く順番がきたの。
またまた先生とじっくりお話したのよ。
ＣＴの予約入れたしね。
過呼吸の事や心配の事などね。
アドバイス貰ったら気分は楽になったけどね。
あまり先々の心配をし過ぎるなって事です。
元気になったら今までの倍返しすればいいってね。
元気になることが先決だからね。
余計な事を考えて具合が悪くなると困るからね。
リラックスする拓でした。