心配事！

今日は普通に起きて普通な日でした。

でも、違うところが・・・！

それは、寝るのが早い。

17時半には寝てた。

起きたのが23時半。

多分直ぐに寝るでしょう。

最近はこんな日が多いのですよ。

ご飯も食べずにね。

痩せて行くのよ。

やっぱり布団だよね～～！

布団の中にいると自然に寝てしますからなぁ～～！

頭のポヤポヤの薬飲んでると便秘が凄い！

すっきりしないからイライラも出てくる。

嫌な感じがするのね。

生命保険の見直しの時期でもあるし。

お金の事を考えると頭と心が痛い。

何か凄く心が辛いなぁ～～！

心配症の拓でした。

動悸が復活？？？

今日も7時前の起きてお掃除して洗い物しての日でした。

妻が風邪だったのでリビングに一緒に寝たのですが、拓は夢を見て叫んでました。

妻は吃驚して起きたようです。

妻も風邪のせいか、鼻詰まりでいびきが凄かったです。

妻が出勤した後はいつも通りで体操を長めにしました。

寒さも戻ってきてましたからね。

夕方に少し寝てしまいましたけど・・！

妻が家に帰って来てたら風邪は治ったと元気にしてました。

そして、久しぶりに妻の怪しい料理を食べました。

少し具合悪くなった。

そのせいか動悸が凄くしてしんどくて中々寝付けなかったです。

鬱々のお薬は飲んでないですが気分的な落ち込みはないようです。

ただ、頭のポヤポヤはまだ少し残っているようです。

早く良くなりたいですね。

お買い物！

今日はお天気も良くてお買い物に行きたかったのです。

朝妻を送り出してからネットでチラシを見たら卵安い！

卵Ｌサイズ５１円、ほうれん草５１円、にら３９円、ブルガリヤヨーグルトとビヒダスヨーグルトが７７円、絹豆腐９円なんです。

でも、車ないから諦めたですけどね。

妻は風邪を引いたまま出勤して行きましたが大丈夫でしょうか？？

お家で暖かくして体操して体がかなり温まりました。

お天気がいいと言っても気温は最高で氷点下３℃ですよ。

寒いですよね。

頭のポヤポヤのお薬だけ飲んで外に出たいのを我慢していたら１４時半頃に妻が帰って着ました。

頭が働かなくて帰って着たようです。

布団を敷いて休ませました。

そしてお買い物に行って見ました。

流石に土曜日ですね。

車が一杯でノロノロ運転ですよ。

スーパーに着いて中に入ったらチラシの商品は全て何もなし。

売る切れなんですよ・・！トホホ・・・・！

違うお店で買い物して帰って休みました。

こんな良いお天気ってそうないので朝からお買い物に行きたかったですね。

今日も元気だった拓でした。

妻が風邪でダウン！

昨日から妻が風邪を引いたらしく大変です。

リビングで寝ていたようです。

ファンヒーターを点けたままで・・・！

拓は自分の部屋で寝てたので・・・！

結局具合の悪い妻はずっと寝かせておいてお買い物したり大変でした。

今まで働き過ぎですから仕方ないんですけどね。

久しぶりに妻があれだけ寝たのを見ました。

拓が異常に寝るのはあるけど、一歩も外にでないで寝てばかりはなかったような気がします。

買い物といってもアイスとみかんを買ってきただけなんですけどね。

早く治って欲しいものですね。

妻が動けなくても何も出来ない拓でした。

情けない！

よく寝てま～～す。

今日も7時前に起きてお掃除して洗い物してです。

夜勤明けで妻が帰ってきてから温泉に行きました。

11時半頃に着いたのですが凄い人で車も一杯でした。

道路が雪の為狭くてノロノロ運転なので普通5分位で着くのが20分かかりました。

最近あまり食が細くなっており体重は3キロ程減っていました。

適度の体重でいいかもね。

口周りに吹き出物が出来てしまいました。

腸の調子が悪いようです。

便秘もしてますしね。

すっきり出てくれると有難いのですけどね。

寝たのが早くて16時頃に寝て一度起きてまた直ぐにねました。

ネムネムの拓でした。

何となく・・・！

今日は妻が夜勤の日です。

何かとても嬉しいのですよ。

一人でいるのも好きですからね。

お出かけはしなかったのですが、家で体操かなりしました。

最近は鍼灸にも行ってないです。

凝りが少なくなったようです。

動悸もあまりしなくなったしね。

頭がポヤポヤするのではっきりさせるお薬は飲んでますけどね。

地道に治して行きます。

お仕事も直ぐに見つかる事もないでしょうし、先生に止められてますからね。

もう少しだと思っています。

頑張りたい拓でした。

通院日！

今日は通院日でした。

朝起きて妻を送り出してお掃除して病院へ！

お天気はいいけど気温が氷点下10℃だったので、頬や耳が痛かったです。

手袋を忘れて手はカジカジでした。

今日は先生に32条の見直しについても聴くつもりです。

病院に着いて待合室にいると先生が2回出て来て椅子の周りを回って診察室へ戻って行かれました。

何だろうと思いました。

着いて5分で診察が始まりました。

先生曰く、落ち着いて本を読んでいて落ち着いたのでは？

違うのですよ。病院に置いてある本を読んでいただけです。

それが見たくて外へ出て来たみたいですね。

年末年始の状況を聞かれ色々とお話ししました。

調剤薬局でお薬の処方を間違えたらしく薬の量が少なかったです。

32条の見直しについても先生に聴いてみました。

先生曰く、直ぐには決定しないでしょ！

医療費減額の法案だなって言われてた。

決定でもないし、今から心配してても仕方ないから落ち着いて今を治そうとゆう話になりました。

それはそうなんですけど・・・！

心配事は取り除かないとね。

先生自身は聴いてないし、現行ならどんな精神病でも適用出来るからって今の話をされていた。

この32条の件はゆっくり調べるとしてあまり気にせずと言われたけど、気にしますよって言ったの。

後ろ向きに考えてしましますからね。

こればかりは、先生が決める事ではないのでどうしようないですけどね。

不安が一つ増えたとゆうことですよ！

お薬は前回と同じ！

お仕事は春までは駄目と言われた。

頭のポヤポヤが取れるまではね。

家に帰って来ても何かすっきりしないのね。

娘（猫）がさかりで拓の布団の中に入って来て寝てたの。

拓は寝てないけど娘は誰かがいないと不安になるので、布団を引いて中に入れたらぐっすりと眠ってましたよ！結局3時間も拓は動く事が出来ずテレビを見るしかなかったですね。

娘は起きたら泣き止んでまして落ち着いてました。

妻は会議で残業なので夕飯は一人で食べてくれと言ってたのでラーメンを14時半頃に食べて終わりです。

今は一日一食しか食べてませんからね。

量も落ちて着ました。

凹むと駄目なんですよね。

元気になりたい拓でした。

新たな不安と恐怖！

良くなってくると新たな不安って出てくるよね。

32条の見直しって良くないですね。

色々な方がプログ書かれていますがね。

あんな法案が通ったら拓に生きているなって感じですよ。

働けない、病気でも公費負担にならない、お金のかかる人間。

生きてるだけで邪魔者だよ～～！

そんな事考えていると具合が悪くなりまして。

本当に良い事ってないですね。

雪はずっと降るわ、氷点下だわ、寒いわでね。

お掃除と体操で温まるしかないですよ！

なるようになれーーって感じの拓でした。

歩きましたよ～～！

今日は普通通り起きて妻を送りだしました。

お天気が良かったせいもありますが、お掃除、洗い物は捗りました。

体操もいつもより長い時間出来ました。

お天気が良いのでと思い歩いて買い物に出かけました。

流石に寒いですね～～！

今日の最高気温は氷点下5℃です。

起きた時は氷点下11℃でした。

耳は痛いは、頬も痛いはで大変です。

道も凍ってましたしね。

雪のせいで道幅は狭いしね。

一軒目のスーパーは価格が高くて止めにして一駅歩いてヨーカ堂に行きました。

でも、欲しい飲物とチョコレートが高くてもう一軒行こうと思い歩きました。

ここで飲物と便秘薬のセンナを買いました。

実は、朝にセンナのビンを取ろうとして落として割ってしまいました。

大変な事になってしまい掃除も時間がかかりました。

便秘はお薬の副作用によるところが多いのですが、ちゃんと下剤も処方して貰ってますが、ここ何日かは全然出ないんです。

センナの力を借りようとしたのですが、落としたため駄目になりました。

それで、センナも必要だったのですけどね。

歩く事6キロでした。

晴天だった空も怪しくなり13時半には吹雪きになり未だに降り続いています。

気温の低下と雪だと外を見ているだけで疲れます。

早く暖かくなって欲しいと願うばかりです。

今夜寝る前にセンナを飲んですっきりしたい拓でした

布団のお陰かしら・・・！

今日もよく寝ましたですわ！

朝は普通に起きて8時からお掃除して体操したました。

雪が降ってましたので外に出ないで家にずっといたのね。

お昼頃から寝て5時頃に起きて食事してまた寝て7時に起きまして！

何故こうも眠いのかしらね。

先月はこんな事なかったのに～～！

原因は布団かしらね。

寒いから布団に入ってるのね。

ファンヒーター使うとお金かかるからね。

布団の中にいると魔法にかかったように寝てしまうのよ！

先月はリビングに布団は引いてなかったからね。

寒さ凌いでました。

布団に負けてる拓でした