睡眠が。。。！

ここ何日かは途中覚醒が凄い。

昨夜は22時に寝て12時、1時、2時と目が覚め結局4時半に起きました。

当然眠剤は飲んでいません。

何故でしょうね～～！

ずっと調子良かったのに・・・！

以前は妻から寝すぎって言われたににね。

動悸が酷い訳でもない。

ただ、歯軋りが凄いようです。

起きると顎が凄く疲れています。

不安とか、恐怖なのでしょうか？

あまり考えたくないです。

4時半に起きて、妻を送り出して8時前に掃除機かけました。

洗い物して、今日は珍しく雑巾で埃のたまった所を拭きました。

部屋の片付けをして元気に動き回りました。

お天気が凄くいいのですよ。

妻に車で出勤していいよって言ったので車はないですしね。

結局お出かけしないで、息子（猫）と遊んでました。

今夜は眠れるといいなぁ～～と思います。

寝つきはいいんですよ。

睡眠に不安が残る拓でした。

人、人、人！

昨夜は9時半に寝たのですが中々寝付けませんでした。

眠っても時々目が覚めてゆっくり寝た感じがなかったです。

眠剤を飲んでないのでこんなもんかと思います。

朝は4時半に起きて5時半に車の雪を掃ってました。

いつもお店のチラシをネットでチェック！

何と安いチラシなんだろうと思いプリントしました。

妻が起きてきて見られるようにと思いまして・・・！

新聞を読んでいると7時頃に妻が起きてきました。

チラシをチェックしながら、拓がプリントしたチラシも見てます。

一言、「安い」！

今日は車預けるから買い物してきてって！

結局妻を病院へ送ってから9時開店の店に行きました。

8時半に着いたのですが車が数台停まっていて、雪がかなり降っておましたのでみんな車の中で待機しているようです。

運命の時間が8時45分でした。駐車場も一杯になり拓は車を降りてお店の前にお籠を持って並びました。朝礼が終わり9時前に開店しましたが、後ろ見て吃驚しました。

こんな小さなお店に50人並んでました。

拓は結構前にいましたのでチラシのキャベツ一玉73円を買いました。

皆それが一番の目的だったようで手触りで中が締まっているのを選んで籠に入れていました。

妻に頼まれた物を買いたいのですが、人、人、人で動けません。

頑張って、いよかん一個50円、マルちゃん焼きそば3食入り68円、長ネギ65円、卵49円、かっぱえびせん58円、ヨーグルトビフィダス77円、バーモンドカレー各種88円等買いました。牛乳は一人2本だったのですがコーナーに行ったら一本もありませんでした。

他に幾つか買い物してレジに並び会計を済ませて籠から袋に詰めていると、駆け足で拓の所に何十人って来るんですよ。

どうしたのかな？って入り口を見ると入場制限してます。

来る人は皆籠がゼロになっていますので、拓に向かって入れ終わったら籠下さいって言うのです。

誰に渡していいのやら・・・！

レジの方に目をやると・・・・！

4台あるレジに各30人以上並んでいます。吃驚！

お店は本当に小さいのでその時点でお買い物は不可能な状況でした。

何と言っても身動きとれません。

拓は最初に手を出した人に籠を渡しました。

落ち着いて出て行けましたが、少しでも時間が遅れていればと思うと「ぞっと」します。

チラシに○を付けておいて良かったと思いました。

まだ、人ごみがダメなようです。

結構平気だと思っていたのですが・・・！

今日の場合は多すぎた訳でして、普段はそうでもないと思いつつ帰りました。

たったの10分位しかいなかったのに凄く疲れた拓でした

卓球が・・・！

今日は7時前に起きてお掃除から始めました。

いいお天気で気温も高かったですよ。

高いと言っても氷点下でしたけどね。

お昼前から外に出て行きつけのレンタル店でＴＶアニメのＧＴＯを探して貰いました。

拓は全部見て知ってるけど、妻が嵌ってしまったの！

その店には置いてなかったけど、在庫検索してもらったら他の店舗にあったので借りに行きました。

3本借りて全部見ました。

何故3本かとゆうと、6時から近くの体育館で無料で卓球が出来るので妻がやろうって言ってたから、妻のラケットを買って時間になったらいく予定だったんです。

でも、妻の見間違いで第4金曜はお休みだったんです。

妻が残念がってましたね。

拓は中学、高校と卓球で地区大会優勝して県大会まで出てますので。

高校1年からレギュラーでした。

今は単なるおじさんですけどね。

全身運動でありながらお金のかからないスポーツなんですよ。

運動が出来る位回復の兆しありなのかな？？

時々動悸がするけど何とか凌いでいるしね。

眠剤なしで眠れるしね。

ただ頭のポヤポヤが良くならないけど・・・！

車に乗るのもしんどいし、早く良くなって欲しい。

薬の副作用なのか便秘が凄いです。

出ないって辛いですね。

先日埼玉の友達と電話で話をしたのですが、1時間ちょっと話をしたら久しぶりの長い時間の会話だったので、口は渇く、頭は疲れる、受話器を持つ手は震えてくるはで大変でした。

やっぱり色々な人とお話してないから駄目なのかな？？

妻以外の人とお話がしたいです～～！

道のりは険しいの思う拓でした。

病院の嘘つき！

昨夜は妻が夜勤だったので楽しかったです。

一人は気楽ですからね。

朝はゆっくり起きて妻が夜勤明けで帰って来てから病院、温泉に行きました。

病院から印鑑を持って来るように言われたので今日持って行ったんです。

事務の人に診察券と印鑑渡したら、拓さんは以前に手続き終わってますから印鑑は必要ないですよって言われたんです。

拓は怒りました。

一昨日は持って来るように言われ、持ってくれば必要ないの言われ交通費とかどうしてくれるんですか？って言っちゃいました。

平謝りされても意味ないんですけどね・・！

当たり前の事を当たり前にしたら必要のない事でした。で済むのかな？って思いました。

診断書の料金を支払って帰って来ました。

先生はいいけど、事務の人は良くないですね。

落ち着く為に温泉に行きました。

広い湯船に浸かってのんびりもいいですね。

サウナで汗もかきました。

サウナ＆水風呂で動悸も治まり楽になりました。

温泉えお出てからお買い物して帰りました。

ミニハンバーグ1個7円、ミニメンチカツ1個7円は売り切れてました。

残念！たまねぎ1個7円は買って帰りました。

妻が夜勤明けなので寝てます。

静かにしてましてビデオを見てました。

2000年頃にやってましたＴＶアニメのＧＴＯです。

反町のドラマではないですよ！

久しぶりに見ると面白く思いました。

レンタルされていないので全部は見られませんでしたが・・・！

ゆっくりしたような、イライラしたような一日でした。

適当に過ごした拓でした。

公費負担更新手続き！

今日は通院日でした。

雪の影響で電車が大幅に遅れていたので早目に出ました。

やっぱり寒いのは嫌ですね～～！

筋肉が硬直して肩凝りが酷くなりそうで・・・！

いつも通り診察して頂いて便秘の事や32条の見直しの件とかお話したんです。

先にどうなるか分からない事を心配しなようにとの事でした。

それまでに良くなれば良い事ですから・・！

病院の事務の人が印鑑持ってきてますか？って聞くので何でですか？って聞き直したら、公費負担の更新手続きをするのでって言われたの。

拓が話しをしたのは今月で切れるのを知っていたので申請は2ヶ月前からできるので早目にしてくださいって言ってたのに・・・！

やってなかったらしい！

それで、今月2回予約入れているので何で前もって言って下さらないのですか？って聞いたら忘れてましってさ！

アホかって感じ！

今日印鑑を持ってきてない拓が悪いって感じで言われたの！

文句いっぱい言ってやりました。

そんなこんなで疲れた拓でした

ＰＣをどうする？？

今日は眠くて仕方なかったの。

ＰＣが壊れたから新しいのを見に行ったのです。

久しぶりに見たもので性能もよくなってますね～～！

妻は新しいのを買えといますが、拓としてはそんなお金は遣いたくないと思ってます。

どうしたものかなって考え中です。

自作機なので色々と中身を買わないといけないしね。

友人に作って頂いたので持って行かないとね。

時間もかかりそうだしね。

どうしたものかな？？

お金を使う事を考えると具合が悪くなるしね。

困ったもんです。

割り切れればいいのですけどね。

悩んでる拓でした。

ＰＣが～～～！

今日も早く目が覚めたけど起きたのは9時過ぎでした。

妻が起きて一緒にテレビ見てましたが、途中で寝てしまい出勤したのが分かりませんでした。

起きてからお掃除して洗い物しました。

体操もいつもより長い時間しました。

そして、ＰＣそてたら途中で調子悪くなって一度落ちたんです。

電源を入れたらなんとエラーメッセージです。

確認した所ハードディスクが壊れてしまいました。

ウィンドウズがたちあがろうとしますが途中でカチンと音がしてエラーになります。

オイオイと思い壊れたと分かった時何故じゃ～～～って感じ！

お金ないのに～～～！

今は妻のを使って記入してますが、拓のは新しく自作機なので壊れにくいはずなのに～～～！

妻のは97製なんですよ！

ハードディスクを入れ替えて使ってますが全然壊れないんです。

落ち込みましたよ～～～！

友達のアドレスとか控えてなかったので・・・！

お金のかかることになると妙に具合が悪くなります。

嫌な思いしながら元気のない拓なのでした。

去年の医療費！

今日は朝6時前に起きたけどまた寝てしまった。

妻が出勤したのが分からなかった。

申し訳ないと思いながら10時半頃起きた。

お掃除に洗い物して・・・！

お昼から確定申告に向けて医療費の計算をしたんだけど・・！

凄く落ち込んだね！

拓だけで189560円かかっていた。

32条が見直しされればもっと大変に・・・・！

具合が悪くなってられないのよ～～！

妻の医療費と合わせれば20万は超えているの！

やっぱり落ち込むよ！

仕事もしないで、治療に専念してても32条がなくなればどうなるかぐらい分かるよ。

考えただけで具合が悪くなり今夜も早く寝た！

去年は病院ばかり行ってたからなぁ～～！

精神科、皮膚科、整形外科、眼科、耳鼻科等など・・・！

色々と調子悪いのよ！

これに鍼灸が加わるからね。

今年は耳鼻科、精神科以外はかからないようにしたい！

去年の医療費で落ち込んだ拓でした。

不安がねぇ～～～！

今日は妻が休みだったのでお掃除はなしにしました。

ゆっくり寝ていたようなので・・・！

拓も怠け者なんで今日も外へ出られませんでした。

妻が買い物に付き合って欲しいと言っても動きませんでした。

出来の悪い夫ですね。

一度の食事を13時半に取って寝てしまいました。

妻もそうファーで寝てました。

16時頃起きて妻は研修で出かけ拓はまたもや寝てしまいました。

20時に妻が帰って来て起きましたが面倒でお風呂にも入れませんでした。

不安があったんですよ！

32条の見直しが不安でね。

生命保険も妻に任せて死亡金額を減額して保険料を安くしたようです。

これ以上負担をかけると思うとしんどいですよ！

真剣に考えれば考えるほど具合が悪くなるんですよ。

どうすればいいのでしょうかね。

悩んで具合の悪い拓でした。

便秘がねぇ～～～！

今日は眠くて朝起きるのが辛かったです。

昨日は17時半に寝て23時半に起きて24時半には寝てました。

夢を沢山見て目が覚めたのですが頭がネムネム状態でずっと寝てました。

意を決して8時20分に布団を上げて掃除して洗い物して妻の夜勤帰りを待ちました。

妻が夜勤明けの日は温泉に行くのです。

拓がいるとゆっくり眠れないようなんです。

だから、車で買い物も兼ねて出かけました。

朝一番のお風呂なのに何故こんなに混んでいるのって感じです。

サウナも一杯です。

汗をかいたら水風呂だったのですが、今の時期は露天風呂の方へ出ます。

だって気温が氷点下ですからね。

体が締まり動悸も治まりいいですよ～～！

温泉に行ってる間に生命保険を妻が切り替えました。

死亡金額を減額して安くしたようです。

任せてますからいいのですけどね。

夕飯はお寿司に行きました。

当然回転してますよ。

割引券ありましたから二人で1200円位です。

安くしましたよ。

18時頃に鍼灸に久しぶりに行って体の手入れをしました。

随分楽になって帰って着ました。

鬱々がでないのはいいのですけどね。

便秘と頭のポヤポヤが取れれば最高です。

今日も便秘に悩まされた拓でした。