佐野玲於 弁当でファイト! 昭和の喫茶店メニュー ナポリタン | みんなのあねご My world diary

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佐野玲於  弁当でファイト!

昭和の喫茶店メニュー ナポリタン

勝負の日

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

おはようございます

いつも遊びに来てくれてありがとうございますハート

 

 

 

今日のお弁当行きま〜すダッシュ


『佐野玲於』弁当でファイト!


・牛カルビ丼

・ミニトマト


●佐野玲於(さの れお)

1996年1月8日生まれ。

ダンサー、俳優。

GENERATIONS from EXILE TRIBEのメンバー。 

愛知県出生、東京都出身。

LDH JAPAN所属。


最近のドラマ出演

・2018年10月 - 12月 PRINCE OF LEGEND - 綾小路葵 役


最近の映画出演

・2018年7月6日公開 虹色デイズ - 主演・羽柴夏樹 役

・2018年10月19日公開 ハナレイ・ベイ - タカシ 役

・2019年3月21日公開 PRINCE OF LEGEND - 綾小路葵 役

(※プロフィールより。)





昭和の喫茶店メニューシリーズ

今日はこれ下矢印

昭和の喫茶店メニュー『ナポリタン』

大盛り1人分

☆パスタ 150g
☆塩 大さじ1位
ピーマン 1個
玉ねぎ 3分の1
ソーセージ又はハム又はウインナー 適量
(今回は粗挽きウインナー2本使いました)
塩、コショウ 少々
ケチャップ 大さじ5
油 適量



①鍋にたっぷりのお湯を沸かし☆を入れ湯がく

パスタの袋に書いてある時間 湯がき ザルにあげておく。

②ピーマン、玉ねぎは細切り。ウインナーは薄く斜め切り。

③2を油で炒める この時塩コショウ少々入れる

※1と2と3は同時進行で!

④3に湯がいたパスタを入れ炒め ケチャップを入れ まんべんなくケチャップが混ざったら出来上がり


懐かしい昭和の味が完成(*^▽^*)





今日よしりんは市の総体(柔道個人戦)です

今日がこの2年3ヶ月頑張ってきた成果を出す日

私がかなり緊張してます

だってねこれが中学生活最後の市の総体個人戦

今日は失敗は許されない日

1位で突破し 県に出てもらいたい


よしりんは2日半前から1ヶ月飛びの女の子の日になり体重が増加してました←その日って食べなくても増えますよねあせる

それで当日の計量でアウトになったらどうしようあせると ここ何日かイライラしてたよしりんです


朝の時点で大丈夫だったから計量で引っかかる事はないと思うあせる

念のため 飲まず食わずで会場に向かいました←計量が終わり次第 朝ごはんをガッツリ食べるらしいです(笑)


痛いのが嫌いなよしりんが 自分を強くしたいと柔道を始めてから 

思ったように体が動かない 怪我で練習ができない 気持ちがついていかなくて負けてしまった試合と

沢山泣いてきました

でもこの たった2年と3ヶ月の間に 凄く心も共に強くなったと思います

よしりんにとって『柔道』に出会えた事

本当に良かったと感じてます


もう何日も前から“栄光の架橋”が流れたらウルウルしてる私です(笑)


今日は今までやってきた全てを出しきれ!!

後はないぞ!!絶対に負けるな!!


 

 

 

 


Grab your dreamsグー!!

※オブラートに書いたものです。





 

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