うつ病と橋本病、糖尿病 、発達障害・自閉症スペクトラム、知的障害、学習障害のブログ
半年ぶりかな？
髪をカットしたくなり、
美容室へ行きました
どれくらいカットするか
迷ったので
昔の写真の髪型を見せて
前髪パッツンにして切るか？
30代の頃の写真
それともボブカットにするか？？
40代の頃の写真
美容師さんに相談して
結果、
短くしてしまうと
伸びるのに時間かかかるから
最初は前髪を作って
後ろは10cmだけ切ることに
しました。
それでまた短くしたいなら
次回に短くしましょう！！と
提案されて
結果、
前髪パッツンにしました
完成はこちら、
しばらくして、
もうちょっと切りたくなったら
ボブカットにすることにしました
髪にカール巻いて
名古屋巻きかなあ？
気持ちが上がります
所で、
最近息切れが酷くて
ベッドからトイレまで
わずか18歩
息切れで救急車を呼ぼうか
そんな状態でした
内科の主治医は木曜日しか
診察が無いので
木曜日まで持つかしら？？
駄目なようなら
家近のクリニックに
行こうと思います。
明日は今日よりも
寒いようで寒暖差には
皆さまもお気をつけて
下さいね。
コロナワクチン接種４回目
してきました
ひと先早く
基礎疾患枠の
知的障害療育手帳所持
日曜日のせいか接種会場の
クリニックがとても混雑
１人の接種者にどれだけ
時間をかかっているから
スマホのストップウォッチで
計測
１人あたり約１分４０秒
先生かなり頑張っていらっしゃる
予約時間より
１時間半待ちでしたが
無事接種終了
腕が痛いですが、
今のところ発熱無し
感謝、感謝！
ご褒美で
マクドナルドの
月見バーガーセット
バーガーのタルタルソースが
美味しかったです。
今日行ったマクドナルドは
駅チカ４店の中で
１番ポテトフライが
美味しい店舗です。
他の店舗は
ポテトフライがフナフナしていたりと
残念感があるけど、
こちらの店舗は
いつ行っても
ポテトカリカリ！！
ソファーの席が空いていたので
席をゲット
アイスコーヒー
美味しかった〜
こんばんは。
台風の影響で体調不良ですが
皆さまは
いかがお過ごしでしょうか？
先週の精神科
ディサービスプログラムは
人生ゲームをしました。
スタッフ、メンバー合計で６名です
全てのコマにメッセージに
ルビがふってありますが、
文書理解が出来ず
皆さまに助けて頂ら進みました
稼いだお金を受取りはできますが
出費を支払う時のお金を
幾ら払えば良いか理解出来ず
これまた銀行担当の
スタッフさんに助けて貰いながら
ゲームを進めていき、
最終利益が
63万円で２位でした
嬉しい
人生ゲームは
小学生以来でした
ディサービス以外の
場所では、
お金の受渡や文書理解が
まだ出来無いので
付いて行けないけど
やっぱり、
出来無い事を助けて貰らい
出来無い事が許される
環境はとてもありがたいです
感謝です。
私は外見では、
知的障害を伴う自閉症には
見えないので
働いている時には
なんで出来無いの💢❗
前にも言ったよね💢❗
それくらい考えろよ💢❗
いつも怒られていました
学習障害
発達障害もあり
出来無い事が多くて
でも、
今通院している精神科の
ディサービスでは
出来無い事を受入れて貰い
怒られない、
助けて頂ける事は
本当感謝です♥
今までの人生のなかで
今は１番幸せです。
出来なくても
怒られない
感謝です。
さて、
今日は友人と
ティータイムをしました
友人はシャインマスカットタルトを
注文。
友人とティータイムをする時に
彼女はいつもご馳走してくれます
自分の分は支払うので割り勘でと
言うのですが
私が今、無職だからなのか
本当に申し訳無く
感謝でいっぱいです
彼女のために出来ることを
していきたいです。
さて、
先日、
キャンドゥの口紅を購入
スフレマットのボルドーです
気になった商品なので
全色買いしました。
さらふらティント
スフレマット？？
何の意味かなぁ？
調べても解らず、、、
早速、
今日塗ってみました
このような色合い
アップでの色合い
レッドワイン色合い？？
とてもプルプルとした
テクスチャなので
プルプルツヤ感があるので
マットが好きな方には
お勧めはできないかなぁ？
つけて色味が気になる
気に入らないなら、
手持ちの口紅を合わせて
塗って色合いを作り出すのも
良いかもしれないです。
手持ちの
ピンクの口紅を合わせて
みました。
さて、
明日は台風🌀の勢力拡大！
全国の皆さまが被害が
あわれませんように
祈りつつ
おやすみなさい☆彡
ご無沙汰しております
体調不良です。
拒食症気味で
ご飯が食べられません
ディサービスには
週１しか参加出来ず
お弁当の蓋か開いていないのに
発達障害あるあるの嗅覚過敏で
お弁当の匂いだけで
気持ちが悪くなり
おかず一口だけで
もう食べられず
捨てるのは勿体ないのですが
クリニックのスタッフに
食べられ無い事を伝え
ラコールを凍らせて持参したので
お弁当代わりに
ラコールを食べました。
（飲みました）
ラコールは凍らせて
冷蔵庫で解凍させて
シャリシャリになった頃
食べるとシャーベット状になり
美味しく頂けます。
その日は
ラコールを食べてから半分位で
また気持ちが悪くなり
結局、
クリニックのトイレで
吐いてしまいました。
食べられ無い
↓
食べられても吐く
繰り返して
毎日体重が200 gづつ
減ってきています。
だから
ラコールで毎日が
助けられています。
前置きはこの辺で、
私の誕生日のお祝いにと
食べられ無いならと
かき氷を食べに行こう！！と
吉祥寺にある
氷屋ぴぃすに
連れて行ってくれました。
わ〜〜〜い
テレビで紹介されたこともあり
予約しないとそうとう待ちます！
なので
開店は10時ですが、
９時からお店で予約を書く事が
出来るのですが
その予約を書く時にも
行列があり、
９時半に行ったら
予約が取れたのは
11時30分でした
入店して
迷わず
メロンのかき氷をオーダー
メロンのヘタはメレンゲで焼いた
ようで甘くて美味しかった
フワフワな氷なので
口の中に入れたらすぐ溶ける〜
崩さないように
食べて、
中には果肉のメロンが入っています
崩さないように、崩さないように
食べ進めましたが、
oops
ウップス
せっかくこぼさす
食べたかったのに！
それでも最後まで美味しく頂き、
友人と仲良くピース
美味しく頂きました。
また行きたいですが、
1.800円？
2.000円かな？
かき氷１つで高級なので
そう安安とは行けません
でも、
また行きたいと思う程、
とても美味しかったです。
口の中に氷を入れたら
すぐ溶ける。
美味しかった～。
明日は月１の内科受診です。
５時半に起きて病院へ
ヘモグロビンエイワンシー
標準値になれば
３ヶ月更新です
食事管理頑張っています
運動は出来ていませんが
成果が報われます様に。
浜焼へ行来ました。
食べ放題です。
拒食症気味で今はご飯が
食べられ無いのですが
母が気分転換にと言って
誘ってくれました。
牡蠣、ホタテ、サザエです。
野菜やソーセージ等
こちらは海鮮↓↓↓
お刺身
シーフードがたくさん♪
好きな海鮮をのせ
海鮮丼にしました。
しらすが新鮮で
美味しかったです。
何の海老かわからなかったのですが
海老の殻を剝いて食べたら
甘海老ようで美味しかったです。
サラダやオレンジ等
デザートも
沢山ありました
私は結局デザート迄
たどりつけず・・・
酒蔵も行き、
試飲も出来ました
私は
お酒が飲めないので
ビワソフトクリームを
食べました
シャーベットのような
舌ざわりで
スッキリとしたお味でした。
次に
ショッピングモールへ行きましたが、
ショッピングをせずに
桃のジュースを飲み
１時間程休憩し帰宅
ご飯がたべられなくなって
２ヶ月程になりますが
海鮮丼の具をトッピングして
食べられたので
嬉しかったです。
まだご飯は余り食べられませんが
少し自信が出来て
嬉しかったです
楽しい夏の想い出となりました。
