朝何を飲むか

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私はフルーツジュース派！

朝飲むのは水とりんごジュース。りんごジュースはおいしい。水分補給は、欠かさずに行わないと人間は頭痛を起こしたり、体に偏重をきたすから、のどが渇いたらと思ったら水分を取るべきだ。特に朝起きた時の水分補給は大切なのだ。

朝、何飲む？

• 水
• 牛乳
• コーヒー
• フルーツジュース
• 野菜ジュース
• 紅茶
• 緑茶
• その他