４月から再開したバレエは順調
クラスは中級という位置づけで、
最初のストレッチの時間は無く
バーから開始してセンターでグランワルツまで
そして同クラス初のヴァリエーションあり
今までは初級と中級の線引きは曖昧だったのだけど
今回は難しいクラスというのが明確に感じられる
結構な運動量だしアンシェヌマンも少し複雑
１ヶ月過ぎて定着したのは自分から見て上手な人ばかりで
初級のようにアンシェヌマンを覚えられない人はいない
微妙に緊張感もあって、なかなかいい感じだ。
（とはいえ大人バレエの範疇ではあるが^^）
でも、ここでやっていくには？と考えたとき
やはり身体の不具合に目がいく
左足首と右股関節周りのの不具合など
自分の場合とくに動かない箇所が多すぎる
で、ひさびさに整体を探して行ってみたら
今回は運よく相性のいい整体師にあたった
身体の状態の説明も理解できたし、
施術内容も明確で納得が出来る
数回通ったが肩周りが画期的に動くようになって
今のところ、なかなかいい感じだ
おまけにトレーニングの方向性も見えてきた
まずは左脚のアウター側を鍛えてみる
これは特殊な筋トレせずとも走る際に左腰を意識的に使うことで効果はありそうだ。
という感じで、
新しいクラスは楽しいし、
そのクラスに耐えられる身体を作る作業も楽しい
バレエを糧に禁煙も含めいろいろ肉体改善は進む
そんなクラスでのこと、
生徒さんから年齢の話題をふられ話してみると
ひとまわりは下だと思ってた女性が同い年だと判明しビックリ！
バレエをしてると若々しくいられるんだな。なんて感心したが
それは美魔女といういびつさではなく
生命力のような美しさだ。
自分はというと、
おやじ×バレエという変な状況ではあるが
見習って美しくありたいものだ。