まだ続くか

２回目ワクチン接種後78時間経ちますけど
スッキリ終わりません！

ちょっと疲れると悪寒がして、37.5℃の熱……

明日には元気になるかな〜🎵🎵🎵


昨日は食欲がなくて、あまり食べなかったから
体重は450g減。

台風だぁ

今日は一日雨☔かなぁ〜

台風14号、おとなしく過ぎ去ってくれたらいいな。



昨日は200kcal消費筋トレして



夕食はクラムチャウダーとサラダにしておいたから

今朝の体重は100g減！

よーし！



今日もがんばろう！

と、言いたいところだけど…

ワクチンの副反応で発熱したので…

おとなしくお休み。

ワクチン２回目行ってきた！

１回目の時もそうだったけど…
打った当日は結構元気！

軽く頭痛と子宮痛がするから
ロキソニン飲んでおいたけど😁

一晩寝て、起きたあたりから
筋肉痛と倦怠感が始まるんだろうなぁ…
それがやだ！笑

早く副反応がおさまりますよーに！