4月の初めについに高齢者の仲間入り。~光陰矢の如し。。
嬉しいことと言えば、年金が満額出るようになったことぐらいかぁ^^;
年を取るのは仕方がないとは言え、健康にだけは注意したい。
そう思って退職して以来、ジムにはずっと通っていた。
在職中も体力は落としたくないと思い、
自室でせっせと「ビリーズ・ブートキャンプ」を
やっていたっけ。世間のブームはあっという間に終わったけど、
私の中では10年ぐらい続きました。
そこで今回、65歳になった記念にビデオを自我撮りしてみた。
自分で見直してみて・・・思ったのは、
まだまだ行けそうやん(笑)。
(注)撮影前に30分ほどじっくりストレッチしてます。
いつでもどこでも「ワン・ツー・スリー」で開脚が出来るわけではありません^^;
ちょうどタイミングよく郵便ポストに
「4月6日、空手教室シニアクラス開校」とのチラシが入っていた。
なんか「ゆるそう」だし、これは何かの縁だと参加を決定🎵
昔、子供と通っていた空手とは流派も違うので、道着も新たに購入。
高齢者になったのをきっかけに「生涯空手」を末永く
追及してみたいと考えている
★★(おまけのビデオ) かくし芸です、ハイ