11/3 食事、体重記録

こんにちは。

11/3の食事、体重記録です。

朝

鍋の残り、オニオンツナサンド

昼

タコとブロッコリーのバジルサラダ、マカロニサラダ

『リメイクレシピ』

夜

鍋の残り、野菜と卵の炒めもの、雑穀米、餃子

体重

朝65キロ

夜66.2キロ

なんか増えた

塩分が多かったのか、ふくらはぎが浮腫みました

🥺