リコライフラボがありました
リコライフラボは、リコライフの第２ステージ
自分に関することを研究テーマにして、
五感を使って研究していきます。
リコライフラボでは
私は、自分自身をテーマにしています
研究タイトルは「じぶんの片づけ」
生きにくさを手放し、
本当の意味で自由に生きたいと思ったからです
リコライフを受講しようと思ったきっかけは
感情と思考の区別ができるようになりたい
という思いからでした
「かおるんはどう思うの？」
と聴かれた時、
『それは感情ではなく思考だね』
と言われることが多く
感情と思考の区別がつかないんだと思い
五感を使って表現する
というリコライフの内容に惹かれて受講を決めました
リコライフで、1年「五感」に触れ
リコライフラボで、自分をテーマにして
研究発表をする段階になって
私はこう考えます
と伝えることは良くしてきたけれど
言葉で感情を伝える
ということをしてこなかったから
伝わるように表現できないだけで
感情と思考の区別がついていないわけではない
ということが分かりました
これまでそう問われた機会が少なくて
経験不足なだけだったのです
リコライフでは
オノマトペで表現する
ということを良く行います
これをオノマトペで表現すると
と問われると出てこないのですが
私の会話には、擬音がたくさん出てきます
子どもたちにも「擬音多すぎ」と言われます(笑)
先日も、紫陽花の生命力が強いという話を
繊細さんに伝えていて、
擬音の多さよと笑われました(笑)
繊細さんは左脳強めです
会話の中に擬音が多いということは
オノマトペを知らない・使えないわけではなく
意識してオノマトペを使っていないので
問われると出てこないだけ
ということが分かりました
このように
できない
と思っていることの中に
練習が足りていないだけ
ということも多いです
持っているけれど
使ってこなかったので使えないだけ
だと分れば行動が変わってきます
人は、「〇」にしたくて
欠けている部分を補うために
できないを出来るに変える
という事をしがちですが
満たすために出来ること
を探しほうがはるかに心に優しいのです
欠けていると見るか
もうすぐ満たされるとみるかは自分次第
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最後まで読んでいただきありがとうございます
こまお。（고마워/ありがとう）