寝坊助だけど朝活にスイッチが入る | ゆるく楽しく暮らす one's precious time

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【千葉/船橋】
子どもの個性が強すぎるのママが、自分らしく暮らせるためのサポーターこじまかおるです。
発達グレー・起立性調節障害・繊細さん・HSC…
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ジブンらしく暮らしたい人のサポーター こじまかおる です。
気持ちは「ゆるく」 いつも「楽しく」 笑顔で「暮らす」をモットーに
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結婚して夜型になって

朝早く起きれなくなって

朝活とはご縁が遠のいていますが

今日は朝活ができました❗️

 

今日は繊細さんが数馬へ行くので

朝が早かったのです

でも5:30に起きる予定が6:00に目が覚める!

急いで起こして15分で支度してもらい

6:20に最寄り駅へ送りました

前回は寝坊したので、間に合って良かった❗️

 

天気が良く気温が上がる予想だったので

数馬行きのバスは4台も増便していたそうです

 

繊細さんを送った後、

AgeWellLivingのあさんぽzoomに入りました

皆さんは散歩かストレッチしているのですが

他の家族は寝ていたので

ベランダから参加しました

 

あさんぽの後はガソリンを入れに行きました

GSが膨張する前にね

 

裏道から行ったら

個人ガーデンのお花が置いてあったので

お花を購入!

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これ(右側)で200円です!

 

10時からはチャリーイベントの視聴

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14時からは片づけベラベラ作業会

ご褒美はパピコ桃味

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合間に食器を洗ったり、洗濯を4回か回しました

 

朝活だけに終わらない1日になりました!

スイッチは自分で入れるものとしみじみ思います

 

巻き込まれるかどうかは相手次第ですが

人を巻き込むと入りやすいのかもしれません

今日は早く寝ます!

 

 

ただいま自宅と思考を「お片づけ」中です

その様子はFacebookページにて不定期に更新中です。
 

私の体験が

皆さんのやってみようかなにつながると嬉しいですアップ

そしてその時間が precious time になりますように

 

 

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最後まで読んでいただきありがとうございます爆  笑

こまお。(고마워/ありがとう)