毎日のプチストレスを減らすコツ | ゆるく楽しく暮らす one's precious time

ゆるく楽しく暮らす one's precious time

【千葉/船橋】
子どもの個性が強すぎるのママが、自分らしく暮らせるためのサポーターこじまかおるです。
発達グレー・起立性調節障害・繊細さん・HSC…
発達特性の強いお子さんを育てているママが、
自分を知り、周りの人と楽しく暮らせるようにサポートしています。

 

ご訪問ありがとうございます

 

ジブンらしく暮らしたい人のサポーター こじまかおる です。
気持ちは「ゆるく」 いつも「楽しく」 笑顔で「暮らす」をモットーに
思考と空間のお片づけをお伝えしています。

 

今日のきえゴロク

毎日使うものこそお気に入りを!

 

小さなストレスを減らす

そのための1歩として

毎日使うものへのストレスを減らす

 

 

色が好きではなくても

使い心地の良い道具ってあると思います

 

視覚情報は

五感の中で8割以上を占めています

使い心地が良くても

色が好きではない時

この色イヤだな

という気持ちは使うたびに

インプットされ蓄積されます

 

この色イヤだな

と思いながら使うより

色も使い心地の良い道具があったら最高ですよね?

 

逆に

お気に入りの道具を使い続けることで

プチストレスの蓄積をし無くなる

その方が良いですよね!

 

日々ストレスにさらされている現代社会

少しでもストレス減らしたいですね

 

 

☆マヤ暦を味方に!☆

明日12月23日は、

KIN114 「白い魔法使い・赤い蛇・音10」

白い魔法使いのキーワードは

 魅惑する・魔法の力・罪を許す女神

赤い蛇のキーワードは

 地と情熱・コントロールの力・真実を暴く

音10のキーワードは、調整


ただいま自宅と思考を「お片づけ」中です

その様子はFacebookページにて不定期に更新中です。
 

私の体験が

皆さんのやってみようかなにつながると嬉しいですアップ

そしてその時間が precious time になりますように

 

【提供中の講座】

<clubhouse>

お申し込み不要。お気軽に遊びに来てください

★片づけ部@おしゃべり作業会

 ・次回未定

★おうちっ子ママのはなし場

 ・12月はお休みです

 

~募集中~

★おうちっ子ママのはなし場エプロンチ

 詳細・お申込みこちら

 ・12月24日(金) 11:30~2時間くらい

★不登校気質を持つ子のママのための『M-cafe』

 詳細・お申込みこちら

 ・第8回 12月22日(水) 10:00~12:00

 

~随時募集~

 ・開始時間は、全て10:30~となります

★片づけ前の思考の整理「片づけセッション」
★TCカラーセラピー

 詳細・お申込みこちら

 ・可能日お問合せ下さい 

 

 ◆お申込み
  PC・スマホの方は 
こちら から
 

 ◆Facebookページ 

 

 ■申込み対象
 女性のみとさせていただきます
 お子連れの方はお問合わせください

 ■サービスエリア
 船橋市・船橋に隣接する市
 (上記以外の方は、ご相談ください)

 ■交通費について
 別途実費にて頂戴いたします

 

最後まで読んでいただきありがとうございます爆  笑

こまお。(고마워/ありがとう)