午前中雨だったから、主人とど～～しても行きたかった薬膳カフェへ行ってきました。
蒲郡のナチュラルキッチンせさみ → http://sesami.fc2web.com
２年前に友人にランチへ誘われて、薬膳ランチをいただきに行きました
２，３回行ったかな。
玄米と野菜中心、マクロビオティックになるのかな、
砂糖や化学調味料は一切使ってないから どんなもんだろうと思っていただきました。
そのときはわからないけど、お店の方が言う、『翌日の体の軽さ、変化を体感してみてください』という
のが、本当にわかりました。
翌日、お通じが良くて、体が本当に軽いのです。
だるかったのは何だった？？くらい本当に違うんです
体が軽いと心も軽くなる。
そんな気がして、今日は主人とモーニングへ
私は根野菜と小豆の入った薬膳粥とサラダ、煮昆布、豆乳ヨーグルト、飲み物はアトピーにいい、菊
花と薄荷の薬膳茶のモーニングセットを
主人は天然酵母パンのセット、有機栽培の珈琲を頼みました。
おいしかったですよ～～
体にいいものが入ってく～～という感じでしょうか
明日の体調が楽しみです
お店の奥様にも色々とお話しさせてもらって、一度からだをリセットしようと思います。
早くきれいなお肌に戻りたいです。