気合いでグリコーゲン枯渇中ですが、のどが少し痛い僕です
まぁ、大丈夫でしょう
練習はお昼ぐらいから、のんびりジョグ。
市内ぐるぐるへGO
距離13.17km、時間1:09:35、ペース5'17"/km。
いったんストップして、2.14kmジョグして終了。
総距離15.31km
その後にシューズを洗いました。
ゴシゴシ
あまりの汚れでキレイになりませんね
ライトレーサー、つくばマラソンで使用したけどボロボロ
先日、履いてみたらいい感じだった。
ゲルフェザー、勝田マラソンで使用したけどガチンコレースという感じではない
主に練習用です。
スカイセンサー、結城マラソン10kmで使用したスピードモデル
履き心地は良好だけど、ロング経験がない。
何を履いて佐倉マラソンを走るか考えてしまいます。
どうしましょうね
