こんにちは😊
ヨガの心やアロマを通じ
ココロとカラダを整えて
本当の自分を知り"自分を生きる"
目の前の大切な人に笑顔と愛の循環を
アロマとお絵描きが大好きな
ヨガ講師🧘♀️天野真美子です❣️
◆私の大切な想い「My sanctuary」については こちら
モヤっとする時の心と身体のエネルギーの上げ方
『何となく元気になれない』
『モヤモヤする』
『テンションが上がらない』
何が起きているのかというと
エネルギーに『淀み』
が生まれているのです。
つまりエネルギーが
どんよりしているということ
そりゃ心も体も
元気になれません。
朝一番の"感覚"って大切です。
どんな感覚なのかで
今日一日あなたが何を引き寄せるのか
決まります‼️
勿論途中から変えることも
出来ますが、折角だから
朝一番からエネルギーを
変えませんか⁉️
エネルギーの淀みは
身体を動かすことで
解消されます！
『動き』を生み出すことで
エネルギーが流れ出し
淀みが解消されどんどん
クリアなエネルギーが流れ出すと
自ずと体が元気に‼️
するとあら不思議✨
心も軽く元気になってきます💓
朝一番のヨガと瞑想は
かなりおすすめです。
元気がない時こそ少し動いてみてね！
心と身体の淀みは
エネルギーの淀み。
じっとしていたらいつまでも
淀んだまんま…💦
引き寄せるものも変わります。
毎朝川の流れの様に
清らかで新鮮なエネルギーで
1日をスタートさせましょう♪
LINE公式アカウントやってます♪
ライン公式の1番の目的はね…
本当の自分を知り、本当の自分を生き
共に成長して高め合える一生の
仲間が欲しい💓
□ 自分に正直に自然体で生きたい✨
【自分を知るヒント】の問いかけしてます♪
□ 心と身体の整え方を知りたい❗️
□心身ともに健康で豊かになる
持続的なウェルビーイング（幸せ）
□ ヨガ・アロマ・発酵野菜を知りたい。
チャレンジしてみたい。
□ 各種イベント講座ご案内 & 受付（先行）
などなど…
とにかく私の好きなことや物の話が多いので
『マミコちゃん大好きっ💓』
と言う人お友達になってね😊💓笑
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あなたの強みや本質を知り、より軽やか に楽に自分らしく生きる‼️
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メッセージ下さいね💓
心と身体両方からの
アプローチでお話してます😊💞
同じような想いを持つ
応援しあえる仲間がたくさん
集まってほしいです
友達になりたいって人
是非共に成長していきましょう
私の想いは
自然体でいよう
自分を知ることが自然体でいる事に繋がり
正直である事で自然な自分になる。
本当に魂が喜ぶことが分かってくる。
魂の喜びを味わって毎日をhappyでいよう✨
自分らしく生きることで
自分の心のコップがいっぱいに満たされる
からこそ目の前の大切な人に
本当の笑顔を届けてあげれるから…
私らしく生きよう。
そして
あなたらしく生きよう。
みんな一人ひとりがperfect。
心を整え、身体を（内側と外側から）
整えて『自分』を楽に生きよう‼️
そんな魂を輝かせながら共に
生きていける仲間
みんなと繋がっていけます様に✨
あなたとその大切な人が
いつも笑顔で溢れますように✨
自分に正直に♪人生をより豊かに💞
最後までご覧頂き
ありがとうございました✨
MAMIKO🌈
My sanctuary
大好きな凄い水
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