朝日カルチャーセンター立川で 「女性のための骨盤ケア講座」開催
今回のサブタイトル ～背骨のＳ字カーブをつくる～
今年から朝日ＣＣ立川教室で夜19：00～20：30、
女性限定で一般の方を対象に行っております。
本日は、9名様のご参加でした。
台風が来ていたというのに、
キャンセルもなく来て頂け、本当にうれしいです！
いずれの方も、
「助産師さんから骨盤ケアについて知りたい」という動機で、
□骨盤が歪んでいる気がする
□骨盤が脚の長さが違う
□仙骨が出ている
□産後からお腹ポッコリが戻らない・・・etc
みなさん、ご自分の身体の変化を感じる力があり、それをどうにかしたい
というお話を最初に伺いました。
続いて、脊柱Ｓ字カーブについてに講義と体操を実践
終了後は、
参加された皆様が、ご自分の身体の変化に驚き、
喜んで帰って下さることができ、ありがたかったです。
最後に、
いつも朝日ＣＣ立川教室でお世話になっている緑川氏と謎の美女スタッフ、
本日お手伝い下さった小林氏と舟木氏に感謝いたします。
おかげで、講座の方向性が見えました。 ありがとうー！
次回の朝日ＣＣ立川教室は、10月24日（金）夜19時～です。
テーマ「女性のための骨盤ケア講座」～身体の左右バランス～
お仕事帰りに、心も身体もほぐれて、ホッとしますよ！！
