ブログ記事一覧|myrun19のブログ -8ページ目
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myrun19のブログ
50代の頃にフルマラソン4時間切りを目標にトレーニングブログを開設しました。60代になり3時間半切りを何度か達成しました。現在60代後半になり、4時間切り維持を試行錯誤してます。
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マイ走149日目【天降神社】
マイ走148日目【ドクダミの花】
マイ走147日目【ゴーヤの花】
マイ走146日目【満開の奥の院】
マイ走145日目【雪の下】
マイ走144日目【強引な草取り】
マイ走143日目【北西尾根周回】
マイ走142日目【栗に吸葛】
マイ走141日目【劇団昴「評決」】
マイ走140日目【スイカズラ】
マイ走139日目【正規の中央コース】
マイ走138日目【ヤマボウシ】
マイ走137日目【トラクター始動】
マイ走136日目【新緑の南岳周回】
マイ走135日目【大金鶏菊】
マイ走134日目【モグラの仕業】
マイ走133日目【模様替え】
マイ走132日目【新緑の岩ルート】
マイ走131日目【蝶と蒲公英】
マイ走130日目【数の子草】
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