ブログ記事一覧｜myrun19のブログ -166ページ目
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myrun19のブログ
５０代の頃にフルマラソン４時間切りを目標にトレーニングブログを開設しました。現在、６０代になりました。今は３時間半切りを目標にトレーニングを試行錯誤してます。
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マイ走８６日目【大会まで１３日：朝顔】
マイ走８５日目【大会まで１５日：７６ｋｍ】
マイ走８４日目【大会まで１６日：籾山】
マイ走８３日目【大会まで１７日：餅米】
マイ走８２日目【大会まで１９日：金木犀】
マイ走８１日目【大会まで２０日：２０マイル走】
マイ走８０日目【大会まで２２日：６０ｋｍ】
マイ走７９日目【大会まで２３日：雨走】
マイ走７８日目【大会まで２４日：ひまわり】
マイ走７７日目【大会まで２６日：嵐の中の１０マイル】
マイ走７６日目【大会まで２７日：二週目】
マイ走７５日目【大会まで２９日：鈍走】
マイ走７４日目【大会まで３０日：快走】
マイ走７３日目【コスモス】
マイ走７２日目【登山封印】
マイ走７１日目【本格始動】
マイ走７０日目【黄花コスモス】
マイ走６９日目【北九州マラソン】
マイ走６８日目【シラサギ】
マイ走６７日目【稲刈り】
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