飲んでいるサプリが1つなくなり。。。
また1つなくなり。。。
とうとうビタミンCだけになった
というのも。。。
何のサプリがいいのか不明。。。
以前にサプリにハマった時にはいろんなサプリ買いました。
ビタミンＥ、Ｄ、Ａ、Ｂ
ナイアシン
鉄
マグネシウム
セレン
とりあえず現在あるサプリを消化してたら
なくなりました。。。
で、今からどのサプリ飲もうか調べてます。
なんだろ。。。
サプリとか漢方とかは昔から好きです
痩せるというサプリも結構試しましたが
もちろん痩せたことはない
一応、絶対に3ヶ月～6ヶ月は飲み続けます。
今、絶対に飲んでるのは
タケダ ビタミンＣ
これ安いしいい
コスモスで2,098円なのでコスパ良し
なんか1箱ダケパッケージが違うから
調べたらなんかリニューアルされたみたい。。。
名称と箱が。。。
中身は変わってないそうです。
漢方は2種類、病院で処方してもらってます。
後、定期で買ってる
「メタバリアプレミアムEX」
毎食前にこの3種類飲んでます。
コレのおかげなのか不明ですが
快便です。
メタバリアのおかげだと私は思っていますが。。。
採血した結果もメタバリアを飲んでから
改善されたような気がしてるので
続けて飲んでいます。
楽天マラソンで今回もちょっと調子に乗って
買いすぎました
まだ冬服も欲しいのに。。。
日曜日、娘の買い物に朝から大阪へ行きます。
どのあたりに買い物に行くのかは不明です。
天王寺？
心斎橋？
梅田？
車なのでおそらく天王寺～心斎橋ですね。
梅田は車で行きなれていないので行けない。。。
ではまた