お酒を飲まないとスキット起きれる
んっ 腰が軽い？
激痛効果あり？
写経 ３：３８－４：２４
読経 ４：２５ー４：３２
運動 １１回目 ５：００－５：４０
結構寒い
不摂生が数字に出る
身体は正直だね。
反省！
自分の身体は自分で制御すること。
チキンライス弁当
朝のバッフェで豚唐揚げがあったので
５、６個もらってお弁当に追加
全然反省していないし！！！
AM 期末決算処理の引き継ぎ完了
１７：１０退社
今日は、４人で飲み会
飲み会の前にアパートで腰痛対策運動
右足回転中にビシっ ウ
息が止まる
またもや腰に電気が走る
飲み会では必ず生死感を各人に聞く事にした
今日の回答は２人がほぼ一緒
生まれたからには死ぬ
スタート（生）でありゴール（死）
ゴールする時に悔いがないようにする。
悔いがない？
目標に向かって進んでいれば悔いは
起こらない。
なるほどねー
英単語
発音 ４：３４－４：５４ 残り８５枚
暗記 １２：４０－１３：００
１４：３２－１５：０５ 残り１８５枚
また、やってしまった
知らない間に寝ている。
英単語 完了せず。
あーあ