ねむーい | 「明海和尚のソマチット大楽護摩」

「明海和尚のソマチット大楽護摩」

ソマチット大楽護摩は、古代ソマチットを敷き詰めた護摩壇
で毎朝4時から2時間かけ護摩を焚きカルマ浄化、種々護摩祈願を行なっている。

12/8(月)

2:50起床



写経 2:56-3:35

ボキャブラ 初回3:40-3:54
あれっ 早っ
設定を33→60に変更

イイね!

運動244回目
ウオーキングの斜度をMAX13
カロリーいつもの1.5倍

現場182回目
水2L



こうやってみると
カロリー高そう





こうなると普通だよね
チャーハンの素を2袋入れたので
塩っからい




TAKAKI
12月2回目のお酒
(お誘いがありました)





知り合いの方から1本頂きました。

有名らしいです。
バンコクでオープンしたばかりで
長蛇の列らしいです。

お酒を飲むと、
睡魔に襲われ

ブログを書く筈が
いつのまにか
寝てました。

2:50は早すぎるかな
1日中眠いです

3:00に変更しよう