タイめし

７/８（火）
水２L
昨晩２：３０就寝
５：２１起床
思わず運動に行こうかと思ったが
朝ドラが始まった
１時間鼓動が遅れている。

運動、現場出来ず
血圧
５：５７　１５１/１０３（６１）
１９：４８　１４８/９６（７４）
元に戻った？
不規則な生活は良くない？

お客さんが来るので２時間かけ新控除に行く
昼は会社のタイめし
辛いのはいいが、しょっぱい



夕食は作ってから４日目のバッファロー
を食べ尽くす
あたらなければいいのだが。
タバスコ漬けだから大丈夫だろう。