休肝日35回目
水3L
運動126回目
現場108回目
朝 サラダ
昼 わかめうどん
夕 もずく、枝豆、ウインナー
血圧
4:50 124/88(62)

5日間放置
いい感じで真っ黒
ぐにゃぐにゃ

蜜がたっぷり

ミキサーで牛乳と撹拌
まるでバナナケーキ
美味しいね

体重減らないし

体重を少し気にして
わかめうどん
出汁が濃すぎた
しょっぱ

変わったウインナー

フライパンを購入した
油の揚げ物にもうまく利用出来そう

このウインナー肉のみ?
塩っけがない
今日の言葉
内に深めるのを
自證といひ、体験といい
外に広めるのを
教化とか化他といふ。
前者を向上門といひ、
後者を向下門ともいふ。
この両方面の活動こそが、
「生」そのものとしての
本来の妙用なのである。
妙用=非常にすぐれた