水3L
運動125回目
現場107回目
朝 サラダパン
昼 バッファロー弁当
夕 刺身、炊きたてご飯、ふなぐち、ロック
血圧
4:50 127/79(59)
6:32 120/75(84)

体重減らなくても
血圧は、安定。

最後の残りでお弁当
セロリ、パクチーソースが
ご飯にあう
右目の表面にうろこが張りついた感じ
何回か瞬きすると見えるようにはなる
病院に行き検診
網膜、角膜とも異常なし
白内障の因子はあるが、
昨年と同等で悪化はしていない。
多分、ドライアイとのこと。
目薬をもらう

病院近くの富士スーパーで刺身をget
見た目は良いが
新鮮さがイマイチ
生臭いし。

刻みわさび、大葉、海苔
で生臭さを消す

これなら何とかいけた。
久々、ふなぐちもいけた。
今日の言葉
この大行進の前途は、無窮であり、
多方面であるけれども、
各各個々の細胞體を基点とする限り、
それは個體としての自己そのものを、
深く内に掘り下げ、
その奥底を流れている、
「生」そのものの実体を、
強く把握して、絶対を、無限を、
完全に如実に、生きてゆく方面と、
この個體としての、
自己そのもを、廣く外に伸ばして、
他を摂化し、他を同化し、
社会的に、廣く大きく、
生きてゆく方面とがある。
無窮=永遠
勉強になるね。