休肝日２７回目
運動９３回目
現場８１回目
朝 サラダパン、
昼 白米１合、ごまふりかけ、松茸こんぶ、味付けのり
夕 スープスパ
血圧
３：４５ １２１/９６（６７）
６：２４ １２６/９５（７６）
２０：５６ １３１/９１（６８）
３：２０起床
漸く普通通りに起きれた
めまいに注意しながらウオーキング
バッフェ カツカレーだったが
胃を気遣い
サラダパン
弁当も質素倹約でいくことにした
松茸こんぶの甘い煮付け味に
いなり皮の甘さのトラウマ
が発生する。
ウッ
夕食 ママーのスパ用あさりスープ
イマイチ美味しくない
午後から
お腹が
異常発酵
やたらとお腹が張る
下痢は治った
今日の言葉
眞の標識たり、三昧耶形たるものは、
事・理・不二、
物・心・一如
の上に成立するものといふべく、
これを密教では、
「即事而眞」
とも
「當相即道」
ともいふ。
じりふに
ぶっしんいちにょ
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