休肝日24回目
運動88回目(暑い、水道水はお湯、プールは体温並)
現場77回目(よく皆、熱中症にならないな?)
朝 カツカレー、パン、サラダ
昼 ローストビーフ弁当
夕 枝豆、ウインナー、さきいか
血圧
6:20 124/101(90)
22:05 124/82(73)
なんかいい感じじゃない?

ローストビーフ、日曜日に買っていた
大丈夫?

生野菜とよーく炒める

すき焼きのたれで味付けし弁当にする
ダイエット 忘れてる?
ウーン

まずは、67Kgを切りたいな

夕食、イタリアンウインナー(HOT)
となっていたが、
そんなにHOTではない。
4本食べて、残りは
お弁当用
今日の言葉
蓮華座の事であるが
インドでも、支那でも、
日本でも、大抵の佛菩薩像は、
何れも蓮華の上に立ち、
もしくは座している。
何故に、軟弱なる蓮華の上に、
佛菩薩が住することになったかと言ふと、
かの太陽が東に登るとともに
蓮華の花弁を開き、
太陽が西に没するとともに、
それを閉づることから、
太陽が常に蓮華と関係され、
太陽は、ナイル河の蓮華の上に
生ずると、
信ぜられているのである。
なるほどね。
蓮華と太陽が関係していたんだ。