水3L
運動15回目(プール冷たい)
現場14回目
朝 クロワッサン、サラダ、ヨーグルト、
ヤクルト
昼 白米1合、小判揚げ、鮭こんぶ巻き
夕 極楽 鯵刺身、つくね、レバー焼き鳥
サラダ、梅キュウ、冷やし中華
ビール、焼酎ロック
夜 ウイスキーロック
血圧
6:36 150/94(79)

極楽 鯵刺身
今日は、山﨑氏の快気祝い
チャリンコで前回転し腰骨の一部を骨折
2ヶ月弱でまつば杖から解放

ヘルシー

ヘルシー
この後の2次会がまずかった。
過激なお店だった。
が、はまるかも知れない
今日の言葉
普段一般に、
愛は奪うものであり
また、与へるものである。
その中、
奪うよりも与へる方が、
次第におおくなるにつれ、
それが隣人愛となり、
国家愛となり、
社会愛となり、
人類愛となる。
それが
更に一歩を進めて、
一草一木の上にも、
同情の涙をそそぎ、
自己の一切を捧げ、
自己を空うして、
あらゆるものに
融合して生きる事になると、
それが自然に、
生命力としての
愛そのものを、
一身に把握することになり、
愛の権化として、
自ら全一を
生きる事になる。
これを
無限の聖愛とも、
無我の愛とも、
同体大悲ともいう。
なるほどねー
個我の解放!
難しそうー
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