全米ヨガライアンス200 講座内容②

ヨガイントラ興味あるけど実際なにするの？

ヨガイントラ講座の内容②

ヨガイントラ養成講座（RYT200）　山口県

講師担当　中嶋美恵です

実際何をするのか第２弾、細かくお伝えしますね

これもイメージ湧きますか？

  RYT200　即戦力を目指すカリキュラム

2．ヨガ解剖学

初めてでも大丈夫、体のことにどんどん詳しくなる

• 代表的な骨格、筋肉、関節
• ポーズカテゴリーごとの関節作用と主要筋肉
• ポーズの効果と神経系のつながり

解剖学正位(正しい骨の配列)をもとにした、独自のアーサナ基準です。
それは、今ここにある肉体をバランスするので、サトルボディに働きかけ、

高次に導く内なる感覚を高めます。

対面なので、細かな動きや実践をチェックしていきます。

ご自身のポーズの正しい位置や深め方が分かります。

興味がある方は、

個別無料説明会へ（zoomですのでどこからでも！30分程度です！）

今後の参考になれば嬉しいです

お問合せ＆質問もお待ちしてます

さぁ,,,

ヨガイントラで自由に生きよう

公式ラインより　“説明会”と　ご連絡ください

Myoga｜山口市・陶のヨガ教室

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

🔴(対面)山口県唯一　

OMYOGAライセンス校　ヨガインストラクター養成講座（RYT200）

2022年　9月開講

▶個別説明会募集開始　

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

💚限定登録特典💚

🎁プレゼント①🎁

自分軸で生きるために必須！

まずは自分の体質を知ろう❣️

✔チェックシート【東洋医学舌診断】

🎁プレゼント②🎁

ヨガ初めてでも大丈夫！

しなやかな身体を作るための太陽礼拝動画✨

優しいバージョン〜オリジナルバージョンまで。

✔3本の太陽礼拝動画

をプレゼント中です！

※必ずスタンプ1個送ってください✨