埼玉県栗橋で、
マタニティ&子育てママのために、
お子様連れヨガ教室を開いている
『M yoga』インストラクター
Mieのブログへお越しいただき
ありがとうございます。
Mieプロフィール
M yogaページ
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お子様連れヨガ教室を開いている
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夏休み
始まりましたね
私は、
契約上、
夏休は基本、仕事オフです
なので、
家にいる時間が長くなり、
子どもたちとの時間も
多くなります
うげぇ~~~~
と思うか、
ま、いっか
と思うかは、自分次第
時折、
(いや、結構)
うげぇ~~~になってしまうかもしれませんが・・・
今のところ、
「子どもと一緒に、楽しもう」
と気軽な感じでいこうかなと
思ってます。
子どももそれぞれ、
塾やら
習い事もあるので、
幼児期ほど
「今日は、どう乗り切ろうか」
が無くなってきた気がします。
その分、
一緒に居てくれる時間を
大切にしたいなと
思っています
(長女は、思春期なので、
そのうち一緒にもいてくれなくなるだろう・・・・)
私自身、
ちょっとこの夏に
挑戦したいこともあるので、
また、それは今度に
(できるか自信がない)
【クラス開催予定/メニュー】
【7月開催予定】
・対面レッスン:7、27日
・オンライン:14日
※7日は、公式LINEお友達特典あり
【8月開催予定】
・対面レッスン:8、18日
・オンライン:30日
下記の「ご予約」→リンク先「申し込む」で、開催日時確認いただけます。
■ヨガクラス
●マタニティヨガ
●ママの「産後ボディリカバリーヨガ」
の2種類、定員3名様までの小さなクラスです。
(マタニティヨガは、定員2名様です。)
●ママの「産後ボディリカバリーヨガ」
の2種類、定員3名様までの小さなクラスです。
(マタニティヨガは、定員2名様です。)
<対象の方>
・医師より運動許可がおりている
妊娠23週目~34週目の妊婦さん
・0歳~未就学児を子育て中のママ
・ヨガ初心者、お子様連れでのご参加、大歓迎です!
・医師より運動許可がおりている
妊娠23週目~34週目の妊婦さん
・0歳~未就学児を子育て中のママ
・ヨガ初心者、お子様連れでのご参加、大歓迎です!
<レッスン時間>
●対面レッスン(50分クラス)
ママの「産後ボディリカバリーヨガ」(ママヨガ)…午前10時~10時50分
マタニティヨガ…午前11時~11時50分
●オンラインレッスン(45分クラス)
・令和3年1月より、オンラインレッスンを始めました。
ママの「産後ボディリカバリーヨガ」(ママヨガ)・・・午前9時45分~10時30分
マタニティヨガ…午前10時45分~11時30分
●対面レッスン(50分クラス)
ママの「産後ボディリカバリーヨガ」(ママヨガ)…午前10時~10時50分
マタニティヨガ…午前11時~11時50分
●オンラインレッスン(45分クラス)
・令和3年1月より、オンラインレッスンを始めました。
ママの「産後ボディリカバリーヨガ」(ママヨガ)・・・午前9時45分~10時30分
マタニティヨガ…午前10時45分~11時30分
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