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  罪悪感の底には愛がある
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  愛を求める自分を自分で否定しなくていい(о´∀`о)ノ
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  自分は足りない、欠けている。だから…
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  「今」、大丈夫だという事に気付くと変わりだす。
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  本当にそれをしたら、未来のあなたは「傷付く」のか？
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  Who are you?
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  現実は自分が創り出しているって、こういうこと(о´∀`о)ノ
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  家族のために我慢しない、我慢しなくても幸せになれる。
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  幸せになるのが怖い、幸せが怖い自分を発見！
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  すぐに泣いてしまう自分を恥ずかしくて弱い奴だと思ってたけど…
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  「今は昔ではない」って事に、自分の「タブー」を破ったら気付けた話。
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  失敗した自分を許す(^^)b
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  楽しい＼(^^)／をする。
• 「思考の癖に振り回されない」様になるために必要な３つのSTEP
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  「怖い」と思う自分を責めなくていい( *´・ω)/(；д； )
• 周りに気を遣うのではなく、「自分に」気を遣うんだよ＼(^^)／
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  親に「否定されたと感じた自分」に、自分でOK出せてる？
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  自分が「どこに」目を向けているかで見える世界が変わる
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  体を整えると心も整う。心を整えると体も整う。
• 自分の存在は素晴らしいと思うことに「理由」なんかいらない。

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