「ヤムナでほぐし、ピラティス・ヨガで整える」Mysig(ミューシグ)のmayumiです‼️
ついに花粉がとび始めてしまいましたね💦
特に夜になると、鼻詰まりが酷くて寝れない🥲なんていうお話をよく聞きます。
そんな時にヤムナで胸や首・肩をワークすると、なんとまぁ😳
鼻の通りが良くなるんです‼️
科学的な根拠はないですが、おそらく血液等の流れが良くなって鼻詰まりも解消されるのかと。
花粉症🤧でお困りの方、ぜひお試しください☝️
それでは、4月のグループレッスンスケジュールです🙇♀️
グループレッスンをお申し込みの際は以下をご確認の上、ご理解いただいてからお申し込みをお願いします🙇♂️
▪️新型コロナ対策について
ご来店時の手・指の消毒と検温は任意です。
消毒のご用意はあります。
※会場となるrelationsでは、器具使用後にノロックスにて清掃をしております。（ノロックスについての詳細はこちらhttps://norox.jp）
※マスクについてはお客様のご判断にお任せします。そのため、クラス内にマスク着用・未着用の方が混在する可能性があります。
予めご了承ください。
⚪️ボディローリング⚪️
4/12（土）10:00～11:00
4/29（火㊗️）10:00～11:00
🤸♀️マットピラティス🤸♀️
4/12（土）11:30～12:30
4/29（火㊗️）11:30～12:30
※ヤムナメソッドを定期的に、またボディだけでなくフット・フェイスを受けられるのは、千葉市近郊ではここだけ✌️
上記グループレッスンの他、パーソナルセッションも承っております。
お気軽にお問い合わせ下さい。