これはわかりやすい！

ヤムナ認定プラクティショナーであり、イラストレーターでもある @marillustagram さんが、インスタでこんな素敵な投稿をしてたので、シェアさせていただきます🙇‍♂️

(シェアすることはご了承頂いております🙇‍♂️)

ヤムナフットフィットネス(イボイボくんのやつ)で足を乗せる手順・場所が、こんなにも分かりやすく書かれております😳😳😳